ชาใบมะกรูด แก้ความดันโลหิตสูง

สมุนไพรไทยในครัวเรือนหาง่ายปรุงง่ายไม่ต้องพึ่งหมอพึ่งยา ประโยชน์ของผักสวนครัวหลังบ้านมีหลายชนิดจะทานสดหรือนำมาปรุงแต่งเป็นเครื่องดื่มติดต่อกันอย่างต่อเนื่อง รับรองโรคบางชนิดหายขาดหรือทุเลาลง วันนี้เวบบ้านมหาขอเสนอการทำชาใบมะกรูดแก้ความดันโลหิตสูง แก้ท้องอืด ด้วยวิธีง่ายๆคะ

  1. นำใบมะกรูด4-5 ใบล้างทำความสะอาด
  2. นำใบมะกรูดที่ล้างสะอาดแล้วใส่แก้วเติมน้ำสักค่อนแก้วกาแฟ หรือจะเติมผักสาระแหน่ ผักชีลาว ใบเตย ใส่รวมกันเพื่อความหอม บำรุงร่างกาย ทำให้สดชื่น
  3. นำใส่ตู้ไมโครเวฟสัก 3 นาที หรือจนได้น้ำชาออกสีเขียว ทำดื่มทุกเช้าหรือก่อนนอน ลองทำดื่มดูนะคะได้ผลหรือไม่ต้องตรวจสุขภาพเช็คดูอีกครั้ง