PDA

ดูเวอร์ชั่นเต็ม : เป็นมิตรกับความสุข..


sompoi
10-17-2007, 09:11 AM
ยิ้ม บริหารใบหน้า อารมณ์ดี บริหารหัวใจ ตลกวันละนิด จิตแจ่มใส มุขตลกของเราบางมุขอาจฝืดไปบ้าง ให้เขายั่งล้อว่าขำตายก็ยังสบายอุรา หน้าแตกเป็นเรื่องธรรมดา ความเปิ่นเฉิ่มเชยของเรา ถ้าทำให้ใครได้ฮาออกมาก็ถือว่าเป็นโจ๊กซึ่งสร้างความ บันเทิงบรรเทาความตึงเครียด คนมีอารมณืขันเข้าสังคมได้ง่าย อารมณ์ขันคลี่คลายสถานการณืตึงเครียดได้ และอารมณืขันทำให้เราเป็นที่ประทับใจ

ถอนลมหายใจหนึ่งๆครั้ง ลากเอาอารมณ์ขุ่นข้องออกไปด้วย นึกถึงคนที่เรารักและรักเรา ความทรงจำดีๆ หวลกลับคืนมาพร้อมๆกับความรู้สึกดีๆ บางความทรงจำก็ต้องรื้อออกมายิ้มกันบ้าง ถ้าเหนื่อยนักก็พักเอนกายก็ได้

อย่าปล่อยให้ความทุกข์เป็นคุกขังเราไว้ในกรอบของความ คิดที่เราสร้างขึ้นเอง เราชอบเชิญชวนสิ่งตรงข้ามกับความต้องการที่แท้จริงมา เป็นแขกขาประจำซําหน้าบ่อยๆเหลือเกิน ส่วนแขกที่เราอยากเจอะเจอจริงๆ กลับถุกปล่อยให้เดินป้วนเปี้ยนอยู่นอกรั้วกำแพง

เปิดใจรับความทุกข์นั้นง่ายกว่า แล้วความสุขซึ่งไม่ได้อยู่ไกลที่ไหนเลย ทำไมเรามักมองไม่ค่อยเห็น...

ไก่น้อย
10-17-2007, 09:56 AM
สิพยายามเอดตามยุท่านพี่... ซีเรียสหลาย เท้ากากะสิขึ้นหน้า บ่สวยเนาะ 55+

จ๊ะเอ๋
10-17-2007, 10:32 AM
บางสิ่งของชีวิตไม่จำเป็นต้องจำ ถ้ามันทำให้เราเจ็บแต่บางสิ่งก็ควรจะเก็บ ถ้ามันเป็นความเจ็บที่น่าจำ ........จงมีความสุขกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น จงพยายามทำมันให้ได้

sompoi
10-18-2007, 11:26 AM
...โลกหมุนไป บางครั้งเราหมุนไปก่อนโลก บางครั้งเราก็ไม่ยอมหมุนไปตามโลก ถ้าโลกและเราต้องหมุน ใครกำหนดการหมุน ทั้งโลกและเรา เราหรือโลก ..
...ไม่ว่าจะทุกข์หรือสุข โลกก็หมุนของมันไป แล้วเรา..จะหมุนไปพร้อมกับทุกข์หรือสุข..วันดีๆมีอยู ่ทุกวัน วันไม่ดีก็มีอยู่ทุกวัน เราจะทำวันนี้ให้เป้นวันอะไร วันที่สุขสงบ หรือวันที่ทุกข์ร้อน..
...ถึงวันของเราไม่รู้เหลืออีกกี่วัน แต่เราก็รู้ได้ว่า จะทำวันนี้ให้เป็นวันที่ทุกข์ร้อน หรือสงบสุข..

..ขอบคุณ..ความสุขภายใน...

sompoi
10-19-2007, 07:38 PM
...เมฆร่วงเป็นฝน ฝนหล่นจากฟ้า อารมณ์ร่วมหล่นเป็นนําตา นําตาเยียวยาใจ ไหลรินคลายร้อนรุ่ม
ก่อนที่จะพบกับความสุข บางครั้งต้องแลกด้วยนําตา เพื่อที่จะเห็นคุณค่าของส่งที่เหลืออยู่ และเพื่อที่จะรับรู้ได้เองว่า เมื่อยอมรับสภาพความเป็นจริงได้ ความสุขก็ไม่ได้อยู่ไกลเกินเอื้อม

...คำอธิฐานวิงวอน เป็นการร้องขอที่ไม่ได้ทำให้จิตใจสงบ การคิดถึงแต่สิ่งที่ตนต้องการไม่ได้ทำให้ใจสบาย คำแผ่เมตตาต่างหากที่ทำให้ใจเป็นสุข..เมื่อปรารถนาให ้ความรักได้แบ่งปัน

...ขณะที่จิตใจเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่เห็นอกเห็นใจ ความนึกคิดขยายไปสู่อาณาจักรที่กว้างใหญ่ เกินกว่าขอบเขตแห่งการคิดถึงแก่ตน สัมผัสแห่งพรสวรรค์ในความสามารถที่จะรักได้ ซึ่งเราเป็นผู้ส่งมอบ..พรนั้นก็จะอำนวยพรตอบต่อ เรา ผู้แผ่เมตตา.. คือผู้ได้รับพรแห่งความสุข..

..ขอบคุณ..ความสุขภายใน..ขอบคุณ.เพื่อน.