นวรัตน์
03-28-2008, 10:01 PM
เมื่อรักร้าว...ผู้ชายก็เจ็บเป็น
http://images.abunawaf.com/2007/05/12/sad_man(1).jpg
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงบอกเลิกแล้ว ผู้ชายต้องทนเก็บงำความเจ็บปวดไว้ในใจ เมื่อต้อง
แยกทางกับคนรัก ผู้ชายมักจะจมอยู่กับความเศร้า หรือไม่ก็ร้องไห้อยู่หลายชั่วโมงจน
ไม่ได้หลับได้นอน โดยอาจมีคนที่ยอมรับฟังความทุกข์อยู่ให้กำลังใจ
ซึ่งทุกขณะที่น้ำตาหรือความเศร้าของผู้ชายไหลหลั่งออ กมานั้น มันหมายถึงการพยายามยุติความ
เศร้าโศกเสียใจให้เร็วที่สุดเท่าที่มนุษย์คนหนึ่งจะท ำได้
แคนาดาออนไลน์- ปกติเวลาคู่รักทะเลาะหรือเลิกรากัน ส่วนใหญ่เรามักจะเห็นฝ่ายหญิงเป็นคน
ปล่อยโฮ หรือออกอาการทำใจไม่ได้แบบสุดๆ แต่อันที่จริงแล้วเมื่อความรักเดินมาจนสุดทางและ
ต้องจบลงด้วยการเลิกรา ผู้ชายเองก็เจ็บและชอกช้ำไม่แพ้กัน
ที่ผู้ชายไม่ค่อยออกอาการเสียอกเสียใจนั้น ไม่ใช่ว่าไม่รู้สึกอะไร แต่ผู้ชายมักคิดว่ามันไม่ใช่เรื่อง
ที่จะต้องแสดงความรู้สึกเสียอกเสียใจจะเป็นจะตายให้ใ ครเห็น หรือจะให้ลดอาการเจ็บช้ำด้วยการ
สวาปามอาหารไม่หยุดหรือเปลี่ยนทรงผมก็ใช่ที่
เมื่อต้องแยกทางกับคนรัก ผู้ชายมักจะจมอยู่กับความเศร้า ไม่ก็ร้องไห้อยู่หลายชั่วโมงจนไม่ได้
หลับได้นอนโดยอาจมีคนที่ยอมรับฟังความทุกข์อยู่ให้กำ ลังใจ ซึ่งทุกขณะที่น้ำตาหรือความเศร้า
ของผู้ชายไหลหลั่งออกมานั้นมันหมายถึงการพยายามยุติค วามเศร้าโศก เสียใจให้เร็วที่สุดเท่าที่
มนุษย์คนหนึ่งจะทำได้
ความเชื่อของคนทั่วไปที่ว่าเมื่ออกหัก หรือรักคุดแล้วอะไรๆ จะเลวร้ายลงดูจะไม่ใช่ในมุมมองของ
ผู้ชาย หนุ่มๆ หลายคนที่เพิ่งจะได้เป็นคนโสดหมาดๆ หรือได้กลับมามีอิสระใหม่อีกครั้ง ใช้ชีวิต
โสด(อีกครั้ง)อย่างคุ้มค่าทุกเสี้ยววินาที
แต่บางทีการปิดบังความรู้สึกที่แท้จริงก็ทำให้ผู้หญิ งพากันเชื่ออย่างเอาเป็นเอาตายว่าผู้ชายเจ็บไม่
เป็น ทั้งที่จริงผู้ชายเลือกที่จะสลัดความเศร้าโศก ผิดหวัง เสียใจออกไปจากหัวใจที่ปวดร้าวต่าง
หาก
"วิธีที่ว่ามานั่นน่ะ ไม่ใช่แบบที่ผมเคยทำเลย" แกรี ชายวัย 49 ปี กล่าว "การสิ้นสุดความสัมพันธ์
เป็นประสบการณ์ที่เลวร้ายมากสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่"
บางครั้งผู้ชายก็แอบร้องไห้
อย่างไรก็ตาม จากบทสนทนาตามรายการวิทยุที่ได้ยินได้ฟังจากสถานีวิท ยุนอกเมือง ในแคนาดา
นั้น แสดงให้เห็นว่า ผู้ชายมักจะซ่อนความรู้สึกเจ็บปวดได้ดีกว่าผู้หญิง
ทั้งนี้ แกรี เล่าให้ฟังว่าอาการอกหักครั้งเลวร้ายที่สุดในชีวิตขอ งเขาก็คือตอนที่ภรรยาทิ้งโน้ต
บอกลาเขาไว้บนโต๊ะอา หาร เพื่อจบความสัมพันธ์ที่มีมาถึง 9 ปี ซึ่งเขาก็ยอมรับว่า ความเจ็บปวด
ในครั้งนั้นทำให้เขาต้องใช้เวลารักษาแผลใจเกือบสองปี
"ผมไม่เคยนึกไม่เคยฝันเลยว่าจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ได้อีกครั้ง ผู้หญิงคนนั้นเป็นชีวิตทั้งชีวิต
ของผม"
ถ้าแกรี เจ็บปวดชอกช้ำซะขนาดนั้นแล้วเขารักษาแผลใจอย่างไรเล่ า?
แกรี บอกว่า เขามีเพื่อนดีๆ เอาไว้พูดคุยปรึกษาหารือด้วยอยู่สองสามคน ซึ่งก็มีทั้งผู้ชายและ
ผู้หญิง เพื่อนๆ ได้ดึงเขาออกมาจากความเศร้าในยามที่เขาไม่มีแรงใจที่ จะทำอะไร และด้วยเหตุ
ใดไม่ทราบ เขาก็สามารถก้าวผ่านช่วงเวลาอันเลวร้ายนั้นได้โดยไม่ เคยพึ่งเหล้า
ผู้ชายก็เจ็บเป็น
นอกจากกรณีของแกรีแล้ว ทิม นายหน้าขายที่ดินวัย 27 ปี ก็เล่าว่า การแยกทางกับคนรักได้
เปลี่ยนแปลงเขา เขาเริ่มมองหาสาวๆ ที่อยากจะมีอะไรๆ กับเขาแต่ไม่ต้องการมีพันธะใดๆ ต่อกัน
"ผมก็แค่ไม่อยากที่จะพาตัวเองกลับไปยังจุดเดิม ไปเสียอกเสียใจแบบเดิมๆ" ทิม บอก "ผมกลาย
เป็นผู้ชายที่แข็งแกร่ง ผมไม่แสดงความรู้สึกใดๆ ต่อหน้าคนอื่น"
เรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาของผู้ชายที่ผิดหว ังกับความรัก ดร.ชีลา โอเบิร์น นักจิตวิยา ที่
เมืองคัลแกรี ประเทศแคนาดา กล่าว "บางที่อาจจะพูดได้ว่า ผู้ชายอาจจะเป็นฝ่ายเจ็บปวดมากกว่า
เพราะพวกเขาไม่ได้ระบายความรู้สึกออกมาแบบที่ผู้หญิง ทำ มันเป็นเรื่องของสภาวะทางจิตและ
อารมณ์ ที่ผู้ชายไม่อาจร้องไห้อย่างโจ่งแจ้งได้"
ดร.โอเบิร์น บอกว่า ตอนนี้สังคมกำลังเปิดโอกาสให้ผู้ชายแสดงอารมณ์ของพวก เขาออกมา แนว
ทางที่ว่านี้มีให้เห็นทั่วไปตามหนังสือแนะวิธีเยียวย าตัวเองจากอาการอกหัก
อย่างไรเสีย แม้ทิมจะใช้วิธีการเก่าๆ คือทุ่มเทเวลาให้กับงาน เล่นกีฬาอาทิตย์ละ 4 ครั้ง และใช้
เวลาอยู่กับตัวเองให้มากก็ตาม ทว่าเขาก็ไม่ได้แสดงอาการว่าเศร้าโศกเสียใจแต่อย่างใ ด
"ผมก็หวังนะว่า ผมเองจะมีลูกบ้าพอที่จะแสดงให้คนรอบข้างรู้ได้ตลอดเว ลาว่าที่จริงแล้ว
ผมคิดอะไรและรู้สึกอย่างไร"
<HR>
โดย ผู้จัดการออนไลน์ 26 สิงหาคม 2547
http://images.abunawaf.com/2007/05/12/sad_man(1).jpg
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงบอกเลิกแล้ว ผู้ชายต้องทนเก็บงำความเจ็บปวดไว้ในใจ เมื่อต้อง
แยกทางกับคนรัก ผู้ชายมักจะจมอยู่กับความเศร้า หรือไม่ก็ร้องไห้อยู่หลายชั่วโมงจน
ไม่ได้หลับได้นอน โดยอาจมีคนที่ยอมรับฟังความทุกข์อยู่ให้กำลังใจ
ซึ่งทุกขณะที่น้ำตาหรือความเศร้าของผู้ชายไหลหลั่งออ กมานั้น มันหมายถึงการพยายามยุติความ
เศร้าโศกเสียใจให้เร็วที่สุดเท่าที่มนุษย์คนหนึ่งจะท ำได้
แคนาดาออนไลน์- ปกติเวลาคู่รักทะเลาะหรือเลิกรากัน ส่วนใหญ่เรามักจะเห็นฝ่ายหญิงเป็นคน
ปล่อยโฮ หรือออกอาการทำใจไม่ได้แบบสุดๆ แต่อันที่จริงแล้วเมื่อความรักเดินมาจนสุดทางและ
ต้องจบลงด้วยการเลิกรา ผู้ชายเองก็เจ็บและชอกช้ำไม่แพ้กัน
ที่ผู้ชายไม่ค่อยออกอาการเสียอกเสียใจนั้น ไม่ใช่ว่าไม่รู้สึกอะไร แต่ผู้ชายมักคิดว่ามันไม่ใช่เรื่อง
ที่จะต้องแสดงความรู้สึกเสียอกเสียใจจะเป็นจะตายให้ใ ครเห็น หรือจะให้ลดอาการเจ็บช้ำด้วยการ
สวาปามอาหารไม่หยุดหรือเปลี่ยนทรงผมก็ใช่ที่
เมื่อต้องแยกทางกับคนรัก ผู้ชายมักจะจมอยู่กับความเศร้า ไม่ก็ร้องไห้อยู่หลายชั่วโมงจนไม่ได้
หลับได้นอนโดยอาจมีคนที่ยอมรับฟังความทุกข์อยู่ให้กำ ลังใจ ซึ่งทุกขณะที่น้ำตาหรือความเศร้า
ของผู้ชายไหลหลั่งออกมานั้นมันหมายถึงการพยายามยุติค วามเศร้าโศก เสียใจให้เร็วที่สุดเท่าที่
มนุษย์คนหนึ่งจะทำได้
ความเชื่อของคนทั่วไปที่ว่าเมื่ออกหัก หรือรักคุดแล้วอะไรๆ จะเลวร้ายลงดูจะไม่ใช่ในมุมมองของ
ผู้ชาย หนุ่มๆ หลายคนที่เพิ่งจะได้เป็นคนโสดหมาดๆ หรือได้กลับมามีอิสระใหม่อีกครั้ง ใช้ชีวิต
โสด(อีกครั้ง)อย่างคุ้มค่าทุกเสี้ยววินาที
แต่บางทีการปิดบังความรู้สึกที่แท้จริงก็ทำให้ผู้หญิ งพากันเชื่ออย่างเอาเป็นเอาตายว่าผู้ชายเจ็บไม่
เป็น ทั้งที่จริงผู้ชายเลือกที่จะสลัดความเศร้าโศก ผิดหวัง เสียใจออกไปจากหัวใจที่ปวดร้าวต่าง
หาก
"วิธีที่ว่ามานั่นน่ะ ไม่ใช่แบบที่ผมเคยทำเลย" แกรี ชายวัย 49 ปี กล่าว "การสิ้นสุดความสัมพันธ์
เป็นประสบการณ์ที่เลวร้ายมากสำหรับผู้ชายส่วนใหญ่"
บางครั้งผู้ชายก็แอบร้องไห้
อย่างไรก็ตาม จากบทสนทนาตามรายการวิทยุที่ได้ยินได้ฟังจากสถานีวิท ยุนอกเมือง ในแคนาดา
นั้น แสดงให้เห็นว่า ผู้ชายมักจะซ่อนความรู้สึกเจ็บปวดได้ดีกว่าผู้หญิง
ทั้งนี้ แกรี เล่าให้ฟังว่าอาการอกหักครั้งเลวร้ายที่สุดในชีวิตขอ งเขาก็คือตอนที่ภรรยาทิ้งโน้ต
บอกลาเขาไว้บนโต๊ะอา หาร เพื่อจบความสัมพันธ์ที่มีมาถึง 9 ปี ซึ่งเขาก็ยอมรับว่า ความเจ็บปวด
ในครั้งนั้นทำให้เขาต้องใช้เวลารักษาแผลใจเกือบสองปี
"ผมไม่เคยนึกไม่เคยฝันเลยว่าจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ได้อีกครั้ง ผู้หญิงคนนั้นเป็นชีวิตทั้งชีวิต
ของผม"
ถ้าแกรี เจ็บปวดชอกช้ำซะขนาดนั้นแล้วเขารักษาแผลใจอย่างไรเล่ า?
แกรี บอกว่า เขามีเพื่อนดีๆ เอาไว้พูดคุยปรึกษาหารือด้วยอยู่สองสามคน ซึ่งก็มีทั้งผู้ชายและ
ผู้หญิง เพื่อนๆ ได้ดึงเขาออกมาจากความเศร้าในยามที่เขาไม่มีแรงใจที่ จะทำอะไร และด้วยเหตุ
ใดไม่ทราบ เขาก็สามารถก้าวผ่านช่วงเวลาอันเลวร้ายนั้นได้โดยไม่ เคยพึ่งเหล้า
ผู้ชายก็เจ็บเป็น
นอกจากกรณีของแกรีแล้ว ทิม นายหน้าขายที่ดินวัย 27 ปี ก็เล่าว่า การแยกทางกับคนรักได้
เปลี่ยนแปลงเขา เขาเริ่มมองหาสาวๆ ที่อยากจะมีอะไรๆ กับเขาแต่ไม่ต้องการมีพันธะใดๆ ต่อกัน
"ผมก็แค่ไม่อยากที่จะพาตัวเองกลับไปยังจุดเดิม ไปเสียอกเสียใจแบบเดิมๆ" ทิม บอก "ผมกลาย
เป็นผู้ชายที่แข็งแกร่ง ผมไม่แสดงความรู้สึกใดๆ ต่อหน้าคนอื่น"
เรื่องราวเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาของผู้ชายที่ผิดหว ังกับความรัก ดร.ชีลา โอเบิร์น นักจิตวิยา ที่
เมืองคัลแกรี ประเทศแคนาดา กล่าว "บางที่อาจจะพูดได้ว่า ผู้ชายอาจจะเป็นฝ่ายเจ็บปวดมากกว่า
เพราะพวกเขาไม่ได้ระบายความรู้สึกออกมาแบบที่ผู้หญิง ทำ มันเป็นเรื่องของสภาวะทางจิตและ
อารมณ์ ที่ผู้ชายไม่อาจร้องไห้อย่างโจ่งแจ้งได้"
ดร.โอเบิร์น บอกว่า ตอนนี้สังคมกำลังเปิดโอกาสให้ผู้ชายแสดงอารมณ์ของพวก เขาออกมา แนว
ทางที่ว่านี้มีให้เห็นทั่วไปตามหนังสือแนะวิธีเยียวย าตัวเองจากอาการอกหัก
อย่างไรเสีย แม้ทิมจะใช้วิธีการเก่าๆ คือทุ่มเทเวลาให้กับงาน เล่นกีฬาอาทิตย์ละ 4 ครั้ง และใช้
เวลาอยู่กับตัวเองให้มากก็ตาม ทว่าเขาก็ไม่ได้แสดงอาการว่าเศร้าโศกเสียใจแต่อย่างใ ด
"ผมก็หวังนะว่า ผมเองจะมีลูกบ้าพอที่จะแสดงให้คนรอบข้างรู้ได้ตลอดเว ลาว่าที่จริงแล้ว
ผมคิดอะไรและรู้สึกอย่างไร"
<HR>
โดย ผู้จัดการออนไลน์ 26 สิงหาคม 2547