ชุมชนบ้านมหา > บ้านมหา วาไรตี้ > สุขภาพ Health > อาหารเพื่อสุขภาพ

 
คำสั่งเพิ่มเติม เรียบเรียงคำตอบ
11-03-2008, 12:07 PM   #1 (permalink)
คุณครู
Guest
 
ความมหัศจรรย์ของเห็ด 3 อย่าง ในการล้างพิษ



ความมหัศจรรย์ของเห็ด 3 อย่าง ในการล้างพิษ

เห็ดเป็นอาหารที่ให้โปรตีนสูง ใช้ทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้เป็นอย่างดี ทั้งยังไม่มีสารตกค้างอย่างเนื้อสัตว์
แต่ถ้านำเห็ดอย่างน้อย 3 ชนิดมาปรุงเป็นอาหาร จะเกิดประโยชน์ขึ้นอย่างมาก

ประโยชน์ของเห็ด 3 อย่างคือ

- ช่วยล้างพิษที่สะสมในตับ ทั้งจากอาหารและสารเคมี เช่น พิษจากสุรา สารตกค้างในเนื้อสัตว์ สารเคมีจากเครื่องสำอาง (ลิปสติกสีสด ยาย้อมผม)

- ช่วยล้างพิษพวกอนุมูลอิสระ ซีสต์ เนื้องอก มะเร็ง อัลฟาท็อกซิล ไวรัสตับอักเสบ สเก็ดเงิน

- ช่วยล้างไขมันในตับ

- ตับแข็งแรงขึ้น ทำงานได้ดีขึ้น ทำให้อารมณ์ดี การสร้างเม็ดเลือดแดงดี

วิธีการปรุง

- นำเห็ดที่ทานได้อย่างน้อย 3 อย่าง เช่น เห็ดหูหนูต่างๆ เห็ดหอม เห็ดนางฟ้า เห็ดโคลน เห็ดเข็ม

- ปรุงเป็นอาหาร เช่น ยำ ใส่ในแกงจืด แกงเลียง แกงส้ม ไข่ตุ๋น

- ต้มน้ำดื่ม จะผสมใบมะตูม ใบเตยหรือเพิ่มน้ำตาลกรวดก็ทำให้หอม อร่อย และมีประโยชน์เพิ่ม

- หลีกเลี่ยงการผัดกับน้ำมันพืช

เท่านี้คุณก็มีอาหาร หรือเครื่องดื่มที่ช่วยให้ตับคุณแข็งแรงขึ้น

[IMG]
http://www.baanmaha.com/community/picture.php?albumid=1028&pictureid=6075
[/IMG]
 
11-03-2008, 12:57 PM   #2 (permalink)
นักปราชญ์เมืองอีสาน
ศิลปินนักแต่ง ผญา

อ่า..คุณครูครับ เห็ดที่ว่านี้ หมายถึงเห็ดเผิ่ง เห็ดไค เห็ดไผ่ เห็ดเผาะ เหมิดซู่แนวบ่ครับ ผมบ่คอ่ยเข้าใจปานใด แบบว่าปึก อะหนา อิ อิ อิ
 
11-03-2008, 01:20 PM   #3 (permalink)
คุณครู
Guest
ตอบจ้า

เห็ด ที่กินได้ จ้า ให้ประกอบอาหาร แล้วกะให้มีสามอย่างขึ้นไป
ปน ๆ กันจ้า เห็ดปวก กะได้ เห็ดผึ้งกะได้ จ้า
::) ดีกว่า กินอย่างเดียวจ้า
 
11-03-2008, 06:02 PM   #4 (permalink)
ดูแลตรวจสอบเนื้อหา

อันนี่กะหอกะฮู้เด้อครับคุณครู..ใด่กะพากันเก็บกินซื้อบ่อรู้ว่ามันมีประโยช์หลายปานนี่ขอบคุณเด้อครับคุณครู
 
11-04-2008, 07:42 AM   #5 (permalink)
ฝ่ายบริหารระดับสูง

หือ///ทิดคําศรีวนเวียนแต่นําครูแท้น๊อ คริๆๆๆๆ
 
11-04-2008, 07:46 AM   #6 (permalink)
นักปราชญ์เมืองอีสาน
ศิลปินนักแต่ง ผญา

วนเวียนครูกะจั่งสิฮู้วิชา ซั้นตั๊วเนาะ ไปวนเวียนภารโรงมีแต่เพิ่นสิใช้ไปกวาดขยะกับหดน้ำต้นไม้นั้นแหลว ฮ่า ๆ ๆ
 
11-04-2008, 05:13 PM   #7 (permalink)
เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์

แทนคำขอบคุณ ด้วยแกงเห็ดสามสหาย
กะมีเผิ่งขม ปนกันกับเห็ดเผิ่มทามตามด้วยเห็ดโคน
เซินจ้า รสชาดบ่รับรองวาสิแซ่บ แต่ขอหน้าตาดีไว่ก่อน
::)

 
ชุมชนบ้านมหา > บ้านมหา วาไรตี้ > สุขภาพ Health > อาหารเพื่อสุขภาพ


ป้ายกำกับ
อย่าง

คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ
แบบตามยาว แบบตามยาว


หัวข้อที่คล้ายกัน
หัวข้อ ผู้เริ่มหัวข้อ ฟอรั่ม ตอบกลับ กระทู้ล่าสุด
นิสัย 10 อย่าง ที่ทำให้สมองพัง ญา ทิวาราช สุขภาพ Health 0 12-17-2009 09:28 AM
ข้อน่ารู้จากพระไตรปิฎก...๑๗ คำอธิบายนิพพานธาตุ ๒ อย่าง ขอโทษที่คิดถึง...เด็กดื้อ ธรรมะ-รักษาจิต Religion 0 11-06-2009 07:55 AM
ข้อน่ารู้จากพระไตรปิฎก - ๙. พระธรรมเทศนา ๒ อย่าง ขอโทษที่คิดถึง...เด็กดื้อ ธรรมะ-รักษาจิต Religion 0 06-17-2009 07:41 AM
ความหวังของพ่อแม่ 5 อย่าง สาวผู้ฮ้าย ธรรมะ-รักษาจิต Religion 4 06-01-2009 12:36 PM
?ความสุข 3 อย่าง? khonsurin คำคม-ปรัชญาชีวิต-ปรัชญาและข้อคิดอื่นๆ 0 05-11-2009 12:40 PM


Custom Search


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 12:23 PM


Powered by vBulletin รุ่น 3.8.7 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
© บ้านมหา.com เว็บไซต์ส่งเสริมการศึกษา ศิลปวัฒนธรรม