ชุมชนบ้านมหา > ห้องสมุดบ้านมหา > คลังความรู้ > สมุนไพร

 
คำสั่งเพิ่มเติม เรียบเรียงคำตอบ
08-19-2009, 09:07 AM   #1 (permalink)
ศึกษาหาความรู้
 
 
สมอไทย



สมอไทย (Myrobalan Wood, Chebulic Myrobalans)


สมอไทย บางคนอาจจะเคยได้ยินชื่ออยู่บ้าง แต่บางคนอาจไม่รู้จักว่ารูปร่างหน้าตามันเป็นอย่างไร สมอไทยจะมีลักษณะเหมือนกับสมอหรือเปล่า มาดูกันว่าสมอไทยนี้มีรูปร่างลักษณะและสรรพคุณทางยาสมุนไพรอย่างไรกันดีกว่า

ชื่ออื่น ม่าแน่ (กะเหรี่ยง-เชียงใหม่) หมากแน่ะ (กะเหรี่ยง-แม่ฮ่องสอน) สมออัพยา (ภาคกลาง) Myrobalan Wood, Chebulic Myrobalans

ชื่อวิทยาศาสตร์ Terminalia chebula Retz.

วงศ์ COMBRETACEAE

ลักษณะ สมอไทยเป็นพรรณไม้ยืนต้นขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ สูงประมาณ 10-12 เมตร

กิ่ง และใบอ่อนมีขนคล้ายกับสีของสนิม บริเวณลำต้นมีเปลือกขรุขระ

ใบ เป็นใบเดี่ยว หนา กว้างประมาณ 8-15 ซ.ม. ยาวประมาณ 11-18 ซ.ม. มีสีเขียวเข้ม มีขนสีน้ำตาลอ่อนๆ ปกคลุม

ดอก จะออกเป็นช่อ มีกลิ่นหอม สีเหลืองห้อยลงดิน ยาวประมาณ 10-12 ซ.ม. มีดอก 5 กลีบ เชื่อมติดกันจนเป็นรูปคล้ายถ้วย

ผล มีสีเขียวปนแดง คล้ายกับรูปแบบผลมะละกอ มีรสฝาด หนึ่งผลมีเมล็ดอยู่ 1 เมล็ด

ส่วนที่ใช้ ผลอ่อน ผลแก่ เปลือก


สรรพคุณทางยาสมุนไพร

สมอไทยเป็นผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ในแถบเอเชียตอนใต้ของเรานี้เอง โดยเฉพาะในป่าเบญจพรรณ และป่าดิบแล้งจะพบเห็นขึ้นอยู่มาก สมอไทยนำมาผลมาบดให้ละเอียดใช้โรยแผลที่เรื้อรัง

ผลอ่อนสมอไทย ใช้เป็นยาระบายได้ดี

ผลแก่สมอไทย เป็นยาสมานแผล แก้จุกเสียด แก้เจ็บคอ ขับน้ำเหลืองที่เสียและเป็นยาเจริญอาหาร

เปลือกสมอไทย เป็นยาขับปัสสาวะ บำรุงหัวใจ ขับน้ำเหลือง


คุณค่าทางอาหาร

สมอไทยนอกจากจะนำมาเป็นยาสมุนไพรแล้ว เรายังนำมาเป็นส่วนผสมในน้ำผลไม้รวมได้อีกด้วย โดยนำเอาเฉพาะส่วนที่เป็นเนื้อนำมาปั่นรวมกับผลไม้อื่น

แคลเซียมในสมอไทยช่วยในการบำรุงกระดูกและฟัน วิตามินเอช่วยในการบำรุงสายตา บำรุงผิวพรรณ และวิตามินซีสร้างแรงยืดหยุ่นให้ผิวหน้า ป้องกันดรคลักปิดลักเปิด


คุณค่าทางโภชนาการและอาหารในส่วนที่รับประทานได้ 100 กรัม
พลังงาน 53 แคลอรี่
โปรตีน 85.9 กรัม
ไขมัน 1.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 8.2 กรัม
แคลเซียม 18 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 18 มิลลิกรัม
เหล็ก มีน้อยมาก
วิตามินเอ 500221 หน่วย
วิตามีนบี 2 0.01 มิลลิกรัม
ไนอะซีน 2.0 มิลลิกรัม
วิตามีนซี 116 มิลลิกรัม



ที่มา : หนังสือ คัมภีร์แพทย์สมุนไพร ผลไม้สมุนไพรและพืชผักสวนครัว
 


08-19-2009, 04:02 PM   #2 (permalink)
เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์

หมากส้มมอ จิ้มเกลือ
 
08-19-2009, 04:49 PM   #3 (permalink)
ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา
Mr.Reception

บักส้มมอ คาคอพี่อ้าย นี่ตั๊ว อิอิ
 
10-20-2009, 05:47 PM   #4 (permalink)
ฝ่ายบริหารระดับสูง

ข้อควรระวังอย่ากินจิ้มเกลือหลายเด้อพี่น้อง ผมลองมาหลายเถื่อแล้วบ่อได้นอนทั้งคืน อิอิๆๆ
 
01-30-2010, 08:58 PM   #5 (permalink)
ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม

กินแล้วเฮ็ดให้อยากกินน้ำ เวลากินน้ำกะกินแซบค่ะ
 
01-30-2010, 09:00 PM   #6 (permalink)
แบ่งปันความรู้และประสบการณ์

หมากส้มมอ แม่นบ้อครับ หาเกลือบัดเดียวนี้
 
05-23-2010, 10:40 AM   #7 (permalink)
ศิลปิน นักร้อง นักแสดง

กัดกินกับป่นปลา ถืกกันคัก สมัยเฮ็ดนาแต่เป็นเด็กน้อย ดำนาขึ้นมาใหม่ๆ นั่งเทิงคันแท กัดบักส้มมอ จ้ำป่น สวรรค์ชาวนาครับ
 
05-28-2010, 11:11 AM   #8 (permalink)
แบ่งปันความรู้และประสบการณ์

เป็นตาแซบเนาะครับ จ้ำกับพริกเกลือคือสิแซบ เแถวบ้านใกล้สิเบิดล่ะครับ หยอนขะเจ่าตัดป่า
 
05-28-2010, 11:39 AM   #9 (permalink)
ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม

โอ๊ยยยยยยยยยยย น้ำลายแตก หมากส้มมอ จิ้มเกลือเนาะจ้า
คือสิแซบ บ่ได้กินโดนแล้ว หากินยากแล้วจ้าทุกมื้อนี้
ขอบคุณหลายๆๆเด้อจ้า ที่เอารูปมาสู่เบิ่ง
เฮ็ดให้น้ำลายแตก ย่อน อยากของส้ม
 
ชุมชนบ้านมหา > ห้องสมุดบ้านมหา > คลังความรู้ > สมุนไพร


ป้ายกำกับ
สมอไทย, สมุนไพร

คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ
แบบตามยาว แบบตามยาว






Custom Search


เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 03:04 PM


Powered by vBulletin รุ่น 3.8.7 Copyright ©2000-2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
© บ้านมหา.com เว็บไซต์ส่งเสริมการศึกษา ศิลปวัฒนธรรม ภูมิปัญญาท้องถิ่นฯลฯ (ไม่สนับสนุนการคัดลอกข้อมูลมาจากที่อื่น) การเผยแพร่ข้อมูลที่ไม่ใช่ต้นฉบับฯ ต้องอ้างอิงที่มาให้ชัดเจน