ชุมชนบ้านมหา > ห้องสมุดบ้านมหา > คลังความรู้ > หยิบยกมาฝาก

 
คำสั่งเพิ่มเติม เรียบเรียงคำตอบ
03-07-2008, 09:28 AM   #1 (permalink)
ดูแลตรวจสอบเนื้อหา
 
รูปส่วนตัว ต้นข้าว
 
☺เวลาของเรา☺


☺เวลาของเรา☺



คำว่า “เวลา” เป็นคำที่น่าจะมีความหมายที่ตรงกันสำหรับทุกคนเรามีเวลา 24 ชั่วโมง เท่ากัน แต่เวลาที่คิดว่า เรามีเวลาเท่ากัน อาจใช้ไม่ได้กับความรัก ถ้าคาดหวังว่า เรามีเวลาเท่ากัน เวลาของเขาที่จะให้เราและเวลาที่เราจะให้เขาจะพอดีกัน แต่คู่รักมีเวลาเท่ากับเราจริงหรือเปล่า

ในความจริงเราอาจรู้สึกว่า เขาไม่มีเวลาให้เรา หรือเราไม่สามารถจะมีเวลาให้เขา ถ้ามองเรื่องเวลาอย่างสุดขั้ว ขั้วหนึ่งเราสองคนน่าจะอยู่ด้วยกันตอลดเวลา อีกขั้วหนึ่งเราต่างคนต่างอยู่ได้ด้วยตัวของเราเอง ไม่ต้องมายึดติดกัน ในความสัมพันธ์จึงต้องกาคำตอบระหว่างความไปด้วยกันกับการแยกออกจากกัน

ความสัมพันธ์แบบสุดขั้ว เกิดขึ้นเมื่อทั้งสองต่างพร้อมจะไปสุดขั้วด้วยกัน เราจึงเห็นคู่ที่ติดกันตลอดเวลาเป็นปาท่องโก๋ หรือคู่ที่เหมือนไม่รักกันแต่มีความสุขดีกับความสัมพันธ์ที่ต่างคนต่างอยู่ ต่างยอมรับซึ่งกันและกันแต่คู่รักส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ด้วยกันอย่างสุดขั้ว หรือแม้เราจะอยากเป็นพวกสุดขั้วแต่คู่เราไม่สุดขั้วด้วย ก็ต้องหาความคาดหวังที่พอจะรับได้ในเรื่องเวลาให้สามารถรักษาความสัมพันธ์ต่อกันเอาไว้ได้ คนเรามักกลัวการอยู่คนเดียว เพราะเวลาอยู่คนเดียวทำให้รู้สึกว่า โดดเดี่ยว ไม่เป็นที่ต้องการ หรือถูกปฏิเสธจากคนที่เรารัก ความรู้สึกดังกล่าวทำให้ไม่อยากอยู่คนเดียว การเรียกร้องให้คนรักเข้ามาอยู่ในชีวิตตลอดเวลา เหมือนการร้องขอหยดน้ำที่ฉ่ำเย็นลงบนหัวใจที่อ้างว้าง

ส่วนใหญ่เป็นประสบการณ์ฝังลึกในใจที่เคยล้างว้าง และกลัวที่จะต้องเผชิญกับความรู้สึกแบบนั้นอีก ความรู้สึกเหงาอาจน่ากลัว แต่เราต้องเรียนรู้ว่า ความเหงานั้นน่ากลัวเมื่อตอนที่เรายังเป็นเด็ก ตอนที่เรารู้สึกว่าสิ่งต่างๆ เกิดขึ้น เพราะคนอื่นทำให้กับตัวเรา แต่เมื่อเราโตขึ้นเราสามารถทำสิ่งที่คนอื่นทำให้กับเราได้ด้วยตัวเราเอง เราจึงสามารถอยู่ตามลำพังได้ด้วยตัวเราเอง


ถ้าปล่อยให้ความเหงาเข้ามาจู่โจมจนลืมไปว่า เราอยู่ได้ด้วยตัวเองสำหรับบางคนความกลัวนี้รุนแรงจนยอมมีวคามสัมพันธ์กับคนที่ไม่เคยเห็นคุณค่าของความรักที่มีให้ ไม่ว่าเขาจะเลวร้ายขนาดไหน ก็ยังเลือกที่จะทนอยู่เพียงเพราะไม่อยากอยู่คนเดียว ที่แย่กว่านั้น การอยู่ในความสัมพันธ์กับคนที่ไม่ดีพอ ทำให้ความรู้สึกอ้างว้าง ไม่เป็นที่ต้องการ ยิ่งเกาะกินใจมากขึ้น ดูไปเหมือนเล่นชักเย่อ ทั้งที่รู้ว่าแพ้ แต่ก็ไม่ยอมเลิก ยังดึงเขาไว้กับเรา เขาอยู่ก็ทุกข์ ผลักเขาออกก็ทุกข์ เลยอมทุกข์เอาไว้คนเดียว บางคนแม้ได้คู่ที่ดี แต่ไม่สามารถผลักความรู้สึกอ้างว้างออกจากใจความสัมพันธ์จึงมีแต่ข้อเรียกร้องที่จะให้อีกฝ่ายต้องอยู่ด้วยตลอดเวลา

ในที่สุดแม้รักแค่ไหนก็ต้องยอมแพ้ข้อเรียกร้อวที่มากเกินไป ไม่สามารถเติมความรู้สึกให้เต็มอย่างที่ต้องการ หลายคู่จบความรักลงอย่างน่าเสียดายกลับต้องมาอยู่อย่างอ้างว้างเพื่อจะไขว่คว้าคนต่อไป และในที่สุดก็มักเจอคู่ที่ไม่ดี สิ่งที่ต้องเตือนใจอยู่เสมอเมื่อมีความสัมพันธ์กับคนที่ดีสำหรับเรา คือ ใช้ความสัมพันธ์ที่ดีมาเติมใจให้เต็ม โดยไม่จำเป็นต้องเอาตัวมาผูกติดกัน



ถ้ารู้สึกอ้างว้างเวลาที่ไม่มีเขาอยู่ด้วย อย่าปล่อยให้ความอ้างว้างเกาะกินใจเป้นเวลานาน จนความคิดฟุ้งซ่านคิดเอาเองว่า เขาไม่รัก ไม่สนใจ แต่ให้สัมผัสความรักจาการไม่ได้อยู่ด้วยกัน คิดถึงสิ่งที่ดีๆ ของเขา ปล่อยตัวเองให้อยู่ตามลำพังกับตัวเองอย่างไม่อ้างว้าง มีเรื่องมากมายที่เราสามารถทำได้เวลาอยู่คนเดียว อาจเป็นเวลาที่ดีที่จะทำบางอย่างโดยไม่มีเขา เป็นเวลาที่เราเป็นอิสระ เวลาอย่างนี้เราสามารถคิดและทำเรื่องที่สร้างสรรค์ได้ ยิ่งอยู่ได้ตามลำพังยิ่งมีความสุข เวลาอยู่ด้วยกันจะยิ่งใช้เวลาร่วมกันอย่างสร้างสรรค์มากขึ้น แทนที่จะมาเสียเวลาต่อว่าไม่อยู่ด้วยกัน

การเรียนรู้ที่จะอยู่ได้ด้วยตัวเราเองเมื่อมีคู่ มิได้หมายถึงการทำอะไรได้ตามใจชอบ โดยไม่สนใจคู่ของเรา ในขณะที่เราไม่กังวลกับเวลาที่ต้องต่างคนต่างอยู่ ต่างใช้เวลาของตนเอง ก็ต้องไม่ลืมว่า ก็ต้องไม่ลืม ความสัมพันธ์ต้องการความมั่นคงทางใจด้วย ยิ่งสร้างความมั่นคงทางใจมาก เวลาที่เป็นอิสระต่อกันยิ่งเป็นไปได้ ต่างฝ่ายต่างเป็นอิสระพอๆ กับผูกพันกัน


การเรียนรู้เวลาอยู่ด้วยกันเป็นเครื่องมือการสานความสัมพันธ์ เมื่อมีความรักเกิดขึ้น เวลาที่มีอยู่ถูกแบ่งปันให้กับความรักด้วย ส่วนจะแบ่งให้กับความรักเท่าไหร่ถึงจะพอ คงใช้สูตรคำนวณอย่างคณิตศาสตร์ไม่ได้ สิ่งที่ช่วยให้เวลาแบ่งสรรได้ลงตัว เป็นการโกงเวลาบางส่วนมาให้กับเวลาความรัก หลายครั้งต้องถามตัวเองว่า ระหว่างความรักกับบางเรื่องเรื่องบางเรื่องไม่ทำก็ได้ แต่หลายครั้งเราอาจไม่ได้ทำอย่างนั้น เราอาจให้เวลากับเรื่องอื่นๆ ได้ แต่รู้สึกว่า ไม่มีเวลาพอสำหรับความรัก หากกเรารู้สึกว่า ความรักมีความหมาย การลงทุนให้เวลากับความรักเป็นการให้ความหมายกับตัวเราเองด้วย อาจจะต้องถือเป็นกฏสำหรับคนที่อยากมีรักในหัวใจว่า เราต้องจัดการเวลาให้ลงตัวมากขึ้น วิธีจัดการเวลาความรักควรคำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้

ตั้งใจที่จะมีเวลาให้ความรัก ความรักต้องการการเรียนรู้ เข้าใจทำความรู้จัก ความรักจึงต้องการเวลา ตัวอย่างที่น่าจะชัดเจนที่สุดเป็นความรักของพ่อแม่ลูก ที่ต้องการเวลาคุณภาพที่จะสร้างให้เกิดความสัมพันธ์ต่อกัน ความตั้งใจจะทำให้มองเห็นเวลาเหลือพอที่จะให้กับคนรัก วิธีโกงเวลาจากเรื่องอื่นเป็นวิธีที่แก้ปัญหาเรื่องไม่มีเวลาได้ดีที่สุด ถ้าวันอาทิตย์เป็นวันเดียวที่จะได้เจอกัน ไม่ซักผ้า ไม่ทำความสะอาดวันอาทิตย์ ไปทำวันอื่นๆ เพื่อให้เวลากับรักดีกว่า

อีกทั้งคำว่า “เวลาความรัก” ไม่ได้หมายถึงการอยู่ด้วยันตลอดเวลา เวลาไม่อยู่ด้วยกันและคิดถึงกัน สื่อสารความคิดถึงัน ก็ถือว่า ตั้งใจที่จะให้เวลากับความรัก หรืออาจจะใช้เวลาที่เคยเป็นของตนเองคนเดียว ให้เป็นเวลาของสองคน เหมือนหลายคู่ที่ไปเล่นกีฬาด้วยกัน จากที่เคยไปคนเดียว

ตั้งใจที่จะฟังมากขึ้น ทำให้เวลาเพิ่มมากขึ้นทางความรู้สึก ถ้าอยู่ด้วยกันเป้นชั่วโมงแต่ไม่รับรู้ความรู้สึกต่อกันเลย เวลาหนึ่งชั่วโมงก็หมดไปเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น การตั้งใจฟังกันและกัน ตอบสนองความรู้สึกที่ดีต่อกัน แม้เวลาสั้นๆ ก็เต็มอิ่มในหัวใจ แถมแยกกันแล้วยังอิ่มต่อเหมือนยังอยู่ด้วยกัน อย่างนี้เวลาจึงเพิ่มขึ้นโดยไม่ต้องไปหาเพิ่มเติมจากที่ไหน เรื่องฟังกันยากที่สุดตอนที่เหนื่อย ไม่ว่าจะเหนื่อยกายหรือเหนื่อยใจ เหนื่อยกายเพราะภาระต่างๆ ต้องพลิกให้เป็นโอกาส ด้วยการเตรียมพร้อมที่จะอยู่ด้วยกันสูดหายใจลึกๆ ทำอะไรก็ได้ให้สดชื่นก่อนพบกัน แล้วใช้เวลาที่ดีที่อยู่ด้วยกันช่วยลดอาการเหนื่อยกาย แต่ถ้าเหนื่อยใจ อันนี้ต้องหัดพูดบออกความรู้สึกเหนื่อยในใจให้อีกฝ่ายได้เป็นเพื่อนใจ เราก็ได้ระบายความหนักใจ คู่ก็ได้ทำหน้าที่เป็นกำลังใจให้ ซึ่งทำให้เขารู้สึกว่า มีส่วนร่วมในชีวิตเราเพิ่มขึ้น

เรื่องเวลาไม่มี จึงไม่ใช่ข้อจำกัดของชีวิตรัก แต่ความรักกลับเป็นตัวที่ทำให้เวลาในชีวิตของเราผ่านไปอย่างมีความหมายมากขึ้น การจัดการให้เวลาที่อยู่ด้วยกันมีความสัมพันธ์ที่ดี ด้วยความตั้งใจที่จะใช้เวลาที่มีอยู่ด้วยกันให้ดีที่สุด แทนที่จะอยู่ด้วยกันมีแต่เรื่องไม่สบายใจ เวลาไม่อยู่ด้วยกันกลับคิดอยากทำอะไรดีๆ ให้กัน คิดไปก็ไม่มีประโยชน์ เพราะเวลาของกันและกันผ่านเลยไปแล้ว ลืมเรื่องขุ่นเคืองใจเล็กๆ ไปบ้าง จะได้มีแรงทำเรื่องดีๆ ให้กัน

นอกจากการจัดการเวลาอยู่ด้วยกัน ต้องคิกถึงเวลาที่ต้องแยกจากกันด้วย การใช้ชีวิตคู่มีช่วงของการที่ต่างคนต่างมีภาระของตนเอง เราไม่สามารถอยู่ติดกันตลอดเวลา เวลาจากกันก็เป็นเวลาความรักที่ดีได้ ถ้ายอมรับในความเป็นอิสระของแต่ละคน แทนความรู้สึกเหงาและโกรธเคืองที่เขาไม่อยู่ ใช้เวลานั้นเป็นของเราเอง อยู่กับตัวเองอย่างมีความสุข และกลับไปเจอกันด้วยความรู้สึกดีๆ เวลาไหนๆ จะอยู่หรือไม่อยู่ ความรักก็มีค่าเสมอ




จาก fwd mail.
 

03-07-2008, 11:03 AM   #2 (permalink)
ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา
เวลาไม่ได้กำหนดโชคชะตาของเรา เราต่างหากที่กำหนดชีวิตเราเอง..ชิมิ?
 
ชุมชนบ้านมหา > ห้องสมุดบ้านมหา > คลังความรู้ > หยิบยกมาฝาก



คำสั่งเพิ่มเติม
เรียบเรียงคำตอบ
แบบตามยาว แบบตามยาว


Custom Search

เวลาทั้งหมดอยู่ในเขตเวลา GMT +7 และเวลาในขณะนี้คือ 08:28 PM


Powered by vBulletin รุ่น 3.8.7 Copyright ©2000-2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
© บ้านมหา.com เว็บไซต์ส่งเสริมการศึกษา ศิลปวัฒนธรรม