หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 2 หน้า 12 หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย
กำลังแสดงผล 1 ถึง 10 จากทั้งหมด 11

กินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก

  1. #1

    กินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก


    อยากลดน้ำหนักที่เกินพิกัด...แต่กะบ่แม่นว่าอด โดยที่บ่กินหยัง
    คนมีความสุขกับการได้เฮ็ด ได้กิน กะคือเก่าหละจ้า แต่เปลี่ยนทิศทางในการกินซื่อๆ

    กินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก

    ยำก้านคะน้า+ถั่วฝักยาวใส่หมู
    เครื่องปรุงมี:
    ก้านคะน้าปอกเปลือกหั่นถ่อน+ถั่วฝักยาวหั่น แล้วลวกแค่แก่งผ่านน้ำฮ้อนกะพอ แช่น้ำเย็น ซาวขึ้นใส่ชามไว้
    เนื้อหมูหั่นบางๆ ลวกให้สุก ใส่ชามนำกันกับผัก ซอยหอมแดง+ผักชีเตรียมไว้
    น้ำยำ:ตำกระเทียม หั่นพริกขี้หนูเขียว แดงใส่ถ้วยไว้ ปรุงรสเกลือ+น้ำตาลนิดหน่อย
    น้ำหมากนาว น้ำปลา เอารสตามมัก ใส่น้ำยำลงไปในชามผัก+หมู คลุกเร็วๆ ตักใส่จาน
    เสริ์ฟกับข้าวหุง+น้ำเปล่า55++

    กินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก

    กินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก

    แต่2-3มื้อมาหนี่ค่านเฮ็ดกับข้าว หิวมาคักๆกะต้มมาม่า ใส่ผัก+เนื้อหมูนำแหน่ กันตายเนาะ
    เห็นว่าผู้ฮ่ายกะยังบ่อยากตายเด้อ...เสียดายใช้เงินอยู่...เทือได้ไปเที่ยวญี่ปุ่นเนาะไก่น้อยกินง่ายๆ...เพื่อสุขภาพคัก...เทือจ่อยนำบ้านเขาเนาะพี่มิก
    ไปนำบ่อ้ายหล่อ,เฒ่าปิ๊ก,อ้ายเซียง ไปยามพี่มิก ไปเสริ์ฟอาหารซ่อยเลา...กินพ้อม อิอิ ขาดทุนบาดนี่เจ้า
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย ติ๋ม เปอร์โย; 29-03-2010 at 05:22.


  2. #2
    Super Moderator สัญลักษณ์ของ ไก่น้อย
    วันที่สมัคร
    Aug 2006
    ที่อยู่
    นครโคราช
    กระทู้
    5,310
    บล็อก
    8
    ป้าดดด ได้ข้าวสวยฮ้อนๆจักจานเนาะพี่ บู๋ยยย คักๆๆ....

    ปล...บ่ต้องย้านอ้วนดอกพี่ เพิ่นจั่งว่า คนมีอันสิกันเนาะ ::)

  3. #3
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา สัญลักษณ์ของ sompoi
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    ที่อยู่
    japan
    กระทู้
    6,362
    บล็อก
    23
    ป้าดดด..ยำแม่ะ..แต่ว่าขอติเด้อหล่า ..ใส่ไปทางกุ้ง ทางปลา ..มันสิห่างไขมันขึ้นเด้อนาง พวกหมูนิ พี่เอาไว่สุดท้ายเลยยังวะ..8)..อย่าลืมเด้อ..เน้นปลา ไก่(ย่าง)....กับตำบักหุ่ง แตง แครอท ได่เหมิดล่ะ..เข่าเหนียวห่างๆไปเลย จ่อยๆๆ ..แน่ๆ..เชียร์ๆๆ(t

  4. #4
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ นวรัตน์
    วันที่สมัคร
    Feb 2008
    กระทู้
    785
    รูปสุดท้ายแหมะ ต้มมาม่าเป็นตาแซ่บแท้ กินนำเด้อ 8)

  5. #5
    ไปนำแนเด้อญี่ปุ่น ญี่แปน สิไปฝากท้องนำเอื้อยมิ๊ก

  6. #6
    Membership renewed สัญลักษณ์ของ Sweet_M
    วันที่สมัคร
    Oct 2007
    ที่อยู่
    USA
    กระทู้
    1,243
    มาเป็นตาซดน้ำโก้กๆ ดีแท้พี่ติ๋ม มาม่านั้น.....

  7. #7
    เฮ็ดบาปคนยามคืนเด้อคัฟเอื้อยติ๋ม แนวกินนั้นคั่นอยุ่ฮ่องกะสิได้ต้มกินอยุ่ดอกมาม่าอยุ่ที่ทำงานหมดสิดได้แค่ดูภาพ เด่วเลิกงานมื้อเช้านิละ สิไปต้มกินเบิ่งอยากๆๆ แต่สิมีหมูใส่บ่บุ อิอิ ใส่ไข่ก้อพอเน้อ ร่อยๆๆแล้ว

  8. #8
    ฝ่ายบริหารระดับสูง สัญลักษณ์ของ ตรี ศรีเมืองใหม่
    วันที่สมัคร
    Apr 2006
    ที่อยู่
    หนุ่มอุบล คนศรีเมืองใหม่
    กระทู้
    4,855
    อยากไปอยู่ฮั่นแล่ว แจแปน เห็นแต่ในหนังมาดนแล้ว อยากไปสัมผัส.. บรรยากาศ ของจริงอยู่ คิๆๆๆ หมายเหตุ ส่งตั๋วเครื่องบิน ไป-กลับ มาเด้อ

  9. #9
    เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์ สัญลักษณ์ของ หล่อร้อยเมตร
    วันที่สมัคร
    Feb 2007
    กระทู้
    1,944
    ไปญี่ปุ่นติ ไปนำแหน่สิไปยามลูกใภ้น้อยข่อย ::)

  10. #10
    ฮ่วย...อ้ายเชียงแหม๋ชวนไปนำ ยังสิมาให้ส่งตั๋วเครื่องบินให้ยุ...ติ๋มว่าแม่นอ้ายสิซื้อแจกน้องๆแหม๋..อิอิ
    โอ้ยยย...กะซั่นกะลำผิดสูตรแล้วหละกะซั่นพี่มิก..เมนูหน้าเนาะพี่...ปลาแน่นอน 55++
    อะป้าดดดด....ลูกใภ้น้อยว่าซั่นพี่มิก...จักลูกชายเพิ่นอยู่ทางใด๋...สิให้เขาแงงพ่อปู่นั่นตี้แทน...เอิ๊กกกๆๆ ฟ้าวๆเด้อพี่ กิ๊กใด๋กะได้ อิอิ...


Tags for this Thread