กำลังแสดงผล 1 ถึง 3 จากทั้งหมด 3

การล้างผักสดให้ปลอดภัย

  1. #1
    Maximum learning
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ khonsurin
    วันที่สมัคร
    Apr 2008
    ที่อยู่
    ท่าตูม สุรินทร์
    กระทู้
    9,605
    บล็อก
    197

    การล้างผักสดให้ปลอดภัย


    การล้างผักสดให้ปลอดภัย


    การบริโภคผักสดเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
    แต่ก็ควรระมัดระวังว่าผักสดอาจมีสารพิษตกค้างได้
    วิธีล้างผักสดให้ปลอดภัยมีวิธีดังนี้

    1. ปอกเปลือกหรือลอกเปลือกชั้นนอกของผักสดออก
    แกะเป็นกลีบ หรือแกะใบออกจากต้น

    2. ล้างผักสดด้วยน้ำสะอาดหลาย ๆ ครั้ง และคลี่ถูใบ
    หรือล้างด้วยการใช้น้ำก็อกไหลผ่าน ผักสดนานอย่างน้อย 2 นาที
    หรือใช้สารละลายในการล้าง ดังนี้
    - ใช้น้ำยาล้างผัก (ตามวิธีที่ผู้ผลิตแนะนำ) หรือ
    - ใช้น้ำคลอรีน (ผงปูนคลอรีน ครึ่งช้อนชา ต่อน้ำ 20 ลิตร) หรือ
    - ใช้น้ำเกลือ (เกลือ 2 ช้อนโต๊ะพูน ต่อน้ำ 4 ลิตร) หรือ
    - ใช้น้ำโซดา (โซเดียมไปคาร์บอเนต 1 ช้อนโต๊ะ ต่อน้ำ 4 ลิตร) หรือ
    - ใช้น้ำส้มสายชู (น้ำส้มสายชู ครึ่งถ้วย ต่อน้ำ 4 ลิตร)


    ให้เลือกวิธีที่สะดวกอย่างใดอย่างหนึ่ง แล้วจึงนำผักสดมาล้างด้วยน้ำสะอาดอีกครั้ง
    ก็สามารถลดหรือขจัดสารพิษออกจากผักสดได้

    ใครที่อยากบริโภคผักสด สะอาดและปลอดภัย ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.





  2. #2
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา
    Mr.Reception
    สัญลักษณ์ของ คนตระการ...
    วันที่สมัคร
    Feb 2008
    กระทู้
    4,718

    Re: การล้างผักสดให้ปลอดภัย

    เวลาเฮาไปซื้อกับข้าว..แบบมีผัก. แม่ค้าเขาคือสิบ่อไส่ใจล้างดีปานได๋เนาะ

  3. #3
    มิสบ้านมหา 2010
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ เขมราฐ
    วันที่สมัคร
    Sep 2008
    ที่อยู่
    กลางท่งเมืองเขมฯ
    กระทู้
    2,078

    Re: การล้างผักสดให้ปลอดภัย

    มีประโยชน์จ๊ะ ทางที่ดีพยายามกินผักที่บ่เป็นตาใช้ยาฆ่าแมลงหลานเน๊อะค่ะ พวกผักพื้นเมือง ผักหนอก ผักตำนินเก็บมาแต่ข้างฮั้ว ผักแว่น ผักอีฮีน จั่งสิค่ะ ได้รสชาติแปลกนำค่ะ::)::)