กำลังแสดงผล 1 ถึง 4 จากทั้งหมด 4

ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก

  1. #1
    Maximum learning
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ khonsurin
    วันที่สมัคร
    Apr 2008
    ที่อยู่
    ท่าตูม สุรินทร์
    กระทู้
    9,605
    บล็อก
    197

    ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก


    ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก


    ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก



    คำว่า “รัก” นั้น ติดตรึงตราประทับใจผู้คนมาทุกยุคทุกสมัย คนที่กำลังมีความรักจะรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังล่องลอยอย่างมีความสุข

    ความรักทำให้คนที่เคยเข้มแข็งกลายเป็นคนอ่อนไหว อ่อนแอ หรือบางทีความรักก็ทำให้คนฉลาด ๆ ทำอะไรโง่ ๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อ

    ความรักนี้ช่างมีอานุภาพจริง ๆ อานุภาพของความรักนั้นส่งผลต่อหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตของเรา รวมทั้งสุขภาพกาย และที่เน้นเป็นพิเศษก็คือ หัวใจ อวัยวะสำคัญของเราด้วยค่ะ

    จากการศึกษาวิจัยอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับความรักและสุขภาพโดยการศึกษาสัมพันธ์แห่งรักหลายรูปแบบในชีวิตคู่ครอบครัว เพื่อนฝูง ทำให้ได้ข้อสรุปออกมาว่า ความรักมีผลดีต่อหัวใจและสิ่งต่าง ๆ ต่อไปนี้

    ป้องกันไม่ให้ไขมันอุดตันหลอดเลือด

    ป้องกันภาวะโรคหัวใจ

    เพิ่มระดับสารภูมิต้านทานในร่างกาย

    ลดสารก่อความเครียดที่คอยทำลายระบบภูมิคุ้มกัน

    ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคโดยรวม

    ลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

    ทำให้อายุยืน


    พลังแห่งความรักที่สามารถต้านโรคหัวใจได้นั้น เป็นผลมาจากการเก็บข้อมูลจากหลากหลายสถานการณ์ค่ะ อย่างเช่น การศึกษาเปรียบเทียบการใช้ชีวิตของชาวอิตาเลียนสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งพักอาศัยอยู่ในประเทศบ้านเกิดกับครอบครัว

    ส่วนอีกกลุ่มหนึ่ง ใช้ชีวิตแบบอเมริกันชนที่สหรัฐอเมริกา จากการศึกษาพบว่ากลุ่มหลังมีอุบัติการณ์การเป็นโรคหัวใจสูงกว่า

    นอกจากศึกษาในหมู่ชาวมะกะโรนีแล้ว ยังมีการศึกษาเปรียบเทียบแบบเดียวกันในชาวญี่ปุ่นด้วย ผลที่ได้ออกมาในทำนองเดียวกันค่ะ


    ทฤษฎีหนึ่งที่ใช้อธิบายเรื่องนี้ก็คือ ความรักความผูกพันมีผลต่อสุขภาพกาย คนเราต้องการการพูดคุยและการสัมผัส

    สิ่งเหล่านี้จะทำหน้าที่เหมือนส่วนหนึ่งของระบบประสาท ทำให้ประสาทสงบลง สารก่อความเครียดก็เกิดขึ้นได้น้อย

    นอกจากนี้สัมผัสจากคนรักยังช่วยลดความดันโลหิตสูง ให้ความรู้สึกปลอดภัย อุ่นใจไม่โดดเดี่ยว


    มีคำยืนยันจากคู่รักหลายคู่ด้วยค่ะว่า การบอกรักกันก่อนนอน จะทำให้นอนหลับได้ลึกขึ้น ตื่นขึ้นมาก็รู้สึกสดชื่น อารมณ์ดี และวิธีนี้ทำให้เส้นทางแห่งความรักราบรื่นไปตลอดด้วยค่ะ แต่ในชีวิตจริงของเราอาจจะไม่ได้หอมหวานขนาดนั้นไปเสียทุกครั้ง

    มีคำแนะนำว่า พยายามทำใจไม่ให้เครียด รับรองได้ว่าจะส่งผลดีต่อสุขภาพกายได้เช่นกันค่ะ แต่สำหรับคนที่มีความรักอยู่กับตัวแล้ว ก็ขอให้ถนอมรักของคุณไว้ให้ดีนะคะ

    ความรักเป็นของดีที่ต้องการการดูแลบำรุงเลี้ยง เมื่อความรักเติบโตและเบ่งบานเพราะได้รับการดูแลอย่างดี คนที่จะได้รับผลดีไปทั้งร่างกายและหัวใจก็คือตัวคุณนั่นเอง




    ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก



    [fm]http://www.hotlinkfiles.com/files/1972662_zibez/adhaimaitongkorMaiPhisitpong.swf[/fm]


  2. #2
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา
    Mr.Reception
    สัญลักษณ์ของ คนตระการ...
    วันที่สมัคร
    Feb 2008
    กระทู้
    4,718

    Re: ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก

    อ้างถึง

    คำว่า “รัก” นั้น ติดตรึงตราประทับใจผู้คนมาทุกยุคทุกสมัย คนที่กำลังมีความรักจะรู้สึกเหมือนตัวเองกำลังล่องลอยอย่างมีความสุข

    ความรักทำให้คนที่เคยเข้มแข็งกลายเป็นคนอ่อนไหว อ่อนแอ หรือบางทีความรักก็ทำให้คนฉลาด ๆ ทำอะไรโง่ ๆ ได้อย่างไม่น่าเชื่อ

    ความรักนี้ช่างมีอานุภาพจริง ๆ อานุภาพของความรักนั้นส่งผลต่อหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตของเรา รวมทั้งสุขภาพกาย และที่เน้นเป็นพิเศษก็คือ หัวใจ อวัยวะสำคัญของเราด้วยค่ะ


    :g:g:g ถูกต้อง และ ซึ้งครับซึ้งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

  3. #3
    มิสบ้านมหา 2010
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ เขมราฐ
    วันที่สมัคร
    Sep 2008
    ที่อยู่
    กลางท่งเมืองเขมฯ
    กระทู้
    2,078

    Re: ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก

    บุ๋ยยย อ้ายคนตระการ...เลาคือหากะมาซึ้งเอาปูนนี้น้อ..::)::)::)

    บางเทื่อความรักกะเกิดขึ้นบ่ถืกยามกะมีตั่วค่ะ Re: ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รักRe: ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก

  4. #4
    Membership renewed สัญลักษณ์ของ บ่าวจ้ำ
    วันที่สมัคร
    Jan 2009
    ที่อยู่
    ขัวข้วมของหนองคาย
    กระทู้
    579
    บล็อก
    2

    Re: ความรู้สึกดี ๆ ที่เรียกว่า รัก

    คนใจแข็งอย่าง"คนฟังเพลง"

    รู้จักซึ้งกับความรักเปนด้วยเหรอคร๊าบ::)

    ::)::)::)::)::)::)::)::)


Tags for this Thread