มื้อนี่ได้น้ำปั่นเพื่อสุขภาพมาฝากอีกสูตร น้ำแครอทปั่นใส่เนื้อส้มซันควิกนำ เบิ่งสูตรโลดจ้า
แครอทปอกเปลือกล้างน้ำหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ5หัว
ส้มซันควิกตัดหัว+ท้ายตัดเปลือกออกตามยาวของลูก หั่นเอาแต่เนื้อส้ม4ลูก
กีวีเหลือ1ลูกบ่มีคนกินปอกเปลือกหั่นใส่ลงไปนำโลด บ่เบื่อดอก
น้ำส้ม ครึ่งลิตร+น้ำแอ๊ปเปิ้ลครึ่งลิตร
เอาทุกอย่างลงโถปั่นให้ละเอียด...เทใส่โถแก้วใบใหญ่ ใส่ในตู้เย็นให้เย็นจัด
เวลาเสริ์ฟกะเทใส่แก้ว ดื่มเพื่อสุขภาพจ้า
มักหวานมักเค็มเติมเกลือ น้ำเชื่อม น้ำผึ้งได้ตามใจชอบจ้า...แต่ติ๋มกินแบบส้มๆแบบนี่หละ
ต่อไปพบกับน้ำใบบัวบกจัก3คุถังแก้โรคช้ำในเนาะพี่น้อง...โถเดียวย่านบ่หายแหม๋...
Bookmarks