เมาค้าง



หลังกินเหล้าแล้วจะมีอาการอย่างหนึ่งที่เรียกว่าเมาค้าง
ซึ่งก็คงทำให้เกิดอาการพะอือพะอม .....


มีวิธีแก้เมาค้างดังนี้ ค่ะ


-รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เนื่องจากอาหารที่ย่อยงาย จะช่วยให้กระเพาะไม่ต้องทำงานหนัก และยังไม่ไปกระตุ้นให้อยากอาเจียน
-พยายาม ออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์ให้ได้ เพราะออกซิเจนจะช่วยให้กระบวนการเมตาบอลิซึ่มมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้ปริมาณแอลกอฮอล์ในกระแสเลือดลดน้อยลง
-แก้อาการอาเจียนด้วยการดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัด เช่น น้ำส้ม หรือ น้ำมะนาว
วิธีง่ายๆลองนำไปใช้ดู …


จาก นสพ. เดลินิวส์