5 วิธีใช้มือถือลดกังวลมะเร็ง

[maxwell007]

การศึกษาวิจัยเรื่อง การใช้โทร ศัพท์มือถือมาก ๆ จะก่อให้เกิดโรคมะเร็งในสมองหรือไม่นั้น ยังไม่หยุด ทั้ง ๆ ที่นักวิจัยหลายสำนักได้ ผลิตผลงานวิจัยออกมาว่าไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการใช้โทรศัพท์มือถือจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งในสมองมากขึ้น แต่ก็ยังสรุปในตอนท้ายอีกว่า ยังไม่สมบูรณ์แน่นอนร้อยเปอร์ เซ็นต์ ยังจะต้องมีการทำวิจัยเพิ่มเติม โดยงานวิจัยชิ้นล่าสุด เป็นการศึกษาจากผู้ป่วยที่ใช้โทรศัพท์ 1 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 6 เดือน ซึ่งเดือน หนึ่งใช้เวลาคุยทางโทรศัพท์เฉลี่ย 120 ถึง 150 นาทีต่อเดือน โดยเก็บตัวอย่าง จากผู้ป่วย 16 แห่งใน 13 ประเทศ ยกเว้นสหรัฐอเมริกา สำหรับโรคทางสมองที่ศึกษา คือ กลิโอมา (Glioma) และ มีนินกิโอมา (Meningioma)

ผลการศึกษาจึงไม่ชัดเจนเพราะ 120 ถึง 150 นาทีต่อเดือน ผมว่ามันน้อยไป เพราะวัยรุ่นเวลาจีบกันแค่วันเดียวอาจจะนานกว่านี้ และผลวิจัยมักจะได้รับทุนวิจัยจากบริษัทโทรศัพท์มือถือเลยทำให้ฟันธงลำบาก แต่ถ้าหากยังกังวลอยู่ ลองใช้โทรศัพท์มือถือ 5 วิธีนี้ ดูซิครับคือ

1. ใช้ไมโครโฟนแบบเสียบหูฟังหรือ เฮดเซต (Headset) อย่างน้อยคลื่นสัญญาณโทรศัพท์ที่มาจากเครื่องมือถือจะได้ไม่พุ่งตรงเข้าที่สมอง อาจจะเป็น สายเสียบ บลูทูธ หรือระบบไร้สายอะไรก็ได้ แต่ถ้าคนอื่นมองอาจจะงงกับบุคลิกคนโทรศัพท์เพราะเหมือนคนบ้าพูดกับตัวเอง

2. ใช้ลำโพงเสียงหรือ สพีคเคอร์โฟน เสียงก็ดังดี วางโทรศัพท์ไกลจากผู้พูดอยู่แล้ว ซึ่งอาจจะเป็นที่ทำงานหรือห้องส่วนตัวก็ได้ แต่วิธีนี้เก็บความลับไม่ได้ หรือคุยเรื่องส่วนตัวคงไม่เหมาะ

3. ไม่ต้องพูดโทรศัพท์แค่ใช้ส่งข้อความเอา ยิ่งโทรศัพท์รุ่นใหม่ใช้ได้สะดวกแต่จะไม่เกิน 140 ตัวอักษร คือได้เรียนรู้การสื่อสารภาษาโทรศัพท์แปลก ๆ ในโลกไซเบอร์

4. เลือกซื้อโทรศัพท์มือถือประเภทกำลังการกระจายรังสีต่ำ ซึ่งกลุ่มทำงานด้านสิ่งแวดล้อม (Environment Wor king Group-EWG) แนะนำให้ว่าโทรศัพท์รุ่นไหน ยี่ห้อใดบ้าง

5. พูดน้อยลง เอาเฉพาะเรื่องธุระให้เสร็จ แล้วรีบวางสาย อย่าลากยาว อย่าโม้มาก หรือระบายความรู้สึกจนจบไม่ลง

อันนี้เป็นข้อแนะนำของคุณจอห์น ซัทเทอร์ แห่งสำนักข่าวซีเอ็นเอ็น จะทำตามก็ดีนะ ต้องบังคับใจตนเอง โดยเฉพาะข้อ 5 สำหรับวัยรุ่นอาจจะยากสักหน่อย แต่ทำได้จะดีมาเพราะประหยัดเงินค่าโทรศัพท์มือถือให้คุณพ่อคุณแม่ได้เยอะ.


ที่มา : รศ.ดร.บุญมาก ศิริเนาวกุล มหาวิทยาลัยนานาชาติแสตมฟอร์ด
ขอบคุณ : เดลินิวส์ออนไลย์
รูปภาพประกอบ : จากอินเตอร์เน็ท


เซื้อซาติแฮ้งอย่าเหม็นสาบกุยกัน
เกิดเป็นคนอีสานให้ฮักแพงกันไว้
ไผเฮ็ดดีให้ซ่อยยู้ ซอยซูอย่าย่านเหลิน
ไผเฮ็ดผิดให้ซอยเว้า ไขแก้ดอกซอยกัน ซันดอกหวา