กำลังแสดงผล 1 ถึง 4 จากทั้งหมด 4

วิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ

  1. #1
    ดีเจ นักจัดรายการ สัญลักษณ์ของ นู๋น้อย
    วันที่สมัคร
    Mar 2010
    ที่อยู่
    เมืองชลบุรี(เช่านอน) สีเกด(หม่องเกิด
    กระทู้
    1,360
    บล็อก
    31

    เขียนไดอารี่ วิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ


    ฝักอ่อนของกระเจี๊ยบหลายๆคน จะเอามาลวกกินกับน้ำพริก เน๊าะจ้า แต่กะลวกแล้วเหมือกเหนียวๆกะัยังมีอยู่ เฮ็ดให้บ่น่ากิน บางคนกะบ่มักกินไปเลย นู๋น้อยกะหนึ่งในคนที่บ่มักกินกระเจี๊ยบอ่อนเพราะยางเหนียวๆนี้ละ ฝืนกินหลายเทื่อละ บ่ประสบผลสำเร็จ ฮ้าๆๆ

    มีไผ๋ฮู้บ่ว่า ผลหรือฝักกระเจี๊ยบ 1 ผล/ฝัก มีคุณค่าทางอาหารหลายปานได๋ ??บ่ฮู้แม่นบ่ นั่งลงซั่นเดียวนู๋น้อยสะเว้าสู่ฟัง จ้า

    คุณค่าทางอาหารกะคือ มีสารฟอสฟอรัส แคลเซียม ซึ่งดีต่อกะดูก แล้วกะยังมีธาตุเหล็ก บำรุงเลือด วิตามินซี เฮ็ดให้ภูมิต้านทานคนสูง สะได้บ่เป็นหวัดง่ายๆ

    ประโยชน์ ยังมีอีกจ้า เป็นยาระบาย ส่อยขับพยาธิตัวจิ้ด รักษาความดันเลือด บำรุงสมอง และยางเหนียวๆเจ้าปัญหากะยังส่อยเคลือบแผลในกระเพาะอาหาร อีกละ

    :l-ประโยชน์หลายแบบนี้ละจ้า เป็นเหตุผลที่นู๋น้อยพยายามกิน แต่บ่สำเร็จจักเทื่อ แต่มีมื้อหนึ่ง นั่งอ่านหนังสือหรือตำราอาหาร อยู่บ้านไปอ่านพ้อวิธีแก้ยางเหนียวๆของกระเจี๊ยบนี้ละ เห็นว่าใช้ได้ผล กะเลยเอามาบอกต่อ จ้า

    1 ล้างกระเจี๊ยบให้สะอาด แล้วหั่นตามขวาง แลวแชทิ้งไว้ในน้ำปูนใส แล้วจั่งเอามาลวก แล้วจั่งเอาไปปรุงเป็นอย่างอื่นได้อีก หรืออั่นนี้ยากไปเพราะบ่มีปูนขาว หรือ โซเดียมไบคา์บอนเนต เพราะบ่ได้เคี้ยวหมาก ฮ้าๆๆ เอาอีกสูตรกะได้

    2 ลวกก่อนเอาไปปรุง แนวอื่นอย่างเช่นอาหารจานผัดบางคนมักกินผัดๆทอดๆ หรือคนมักซดน้ำแกง กะเอาไปแกงเลียงรวมกับผักอื่นๆ หรือแกงส้มกะเข้าท่า คือกัน ละ หรืออีกวิธี

    3 ได๋ๆกะลวกให้แล้ว เอาแป้งโกกิมาเทลงฉามอ่างน้อยๆใส่น้ำเย็นลงไป คนจนแป้งละลายเข้ากับกับน้ำ แล้วกะตั้งกะทะใส่น้ำมันปาร์มลงไปเคิ่งกะทะ (น้ำมันปาร์ม สำหรับงานทอดเพราะจะเฮ้ดให้กรอบและเหลืองสวยงามน่ากิน แต่น้ำมันถั่วเหลืองสำหรับงานผัด เพราะไขมันน้อย แต่้ำมันมะกอกอย่าใช่เด้อ จ้า มันแพงวิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบวิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ) พอน้ำมันเดือน กะเอากระเจี๊ยบที่ลวกแล้ว มาทาแป้งก่อน แล้วกะโยงน้องกระเจี๊ยบลงอาบน้ำ พอกรอบเหลือง กะตักขึ้นพักไว้ เสร็จแล้ว จะเอาไปจัดใส่จานจิ้มกับน้ำพริกหรือกินกับป่นปลาทูกะแซบ มิิใช่น้อยพะนะ หรือ จัดใส่จานรวมกับผักอื่นๆ ปรุงน้ำยำรสแซบ เอาลงคลุกๆใส่กัน ตักเข้าปากซิมเบิ่งแซบ กะโอเคแล้วจ้า หรือ จะกินแบบชีวจิตก็ได้ ด้วยการนำไปทำสลัดนั้นเอง วิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ ตบท้ายด้วย นี้เลย :b-b:b-b:b-b ควรดื่มน้ำตามเยอะๆ ผิวจะได้สวย พะนะ อั่นๆๆ ข้อ 3 นี้ คึดเองเด้อจ้า ทดลองมาแล้วผ่าน กินเบิ้ดจานเลยบาดนี้ วิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบวิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ


    วิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบวิธีแก้..ยางเหนียวๆของฝักกระเจี๊ยบ บ่หวงสูตรเด้อ้า เอาไปเฮ็ดล้อเด็กน้อยได้เลย แจ่มๆๆๆ



  2. #2
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ ๛หนุ่มบ้านไกล๛
    วันที่สมัคร
    Apr 2009
    กระทู้
    849
    บล็อก
    8
    มักกินอยู่คับ กินกับป่นปลาทู แซ่บหลายครับ ขอบคุณสาระน่ารู้เด้อคับ

  3. #3
    :l-:1-:1-:1-:1-:1-:1-xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

  4. #4
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ กำลังใจ
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    กระทู้
    1,611
    บล็อก
    1
    ขอบคุณหลายเด้อ นู๋น้อยที่นำวิธีดีดีมาให้ทราบกัน