สูตรน้ำสมุนไพร "น้ำตะไคร้"

**pui.lab** · 22-04-2011, 11:32

ส่วนผสม
- ตะไคร้ 20 กรัม(1ต้น )
- น้ำเชื่อม 15 กรัม( 1 ช้อนคาว )
- น้ำเปล่า 240 กรัม( 16 ช้อนคาว )

วิธีทำ
นำตะไคร้มาล้างให้สะอาด หั่นเป็นท่อนสั้น ทุบให้แตก ใส่หม้อต้มกับน้ำ ให้เดือดกระทั่งน้ำตะไคร้ออกมาปนกับน้ำจนเป็น
สีเขียวสักครู่จึงยกลง กรองเอาตะไคร้ออก เติมน้ำเชื่อม ชิมรสตามชอบ หรืออาจเอาเหง้าแก่ ที่อยู่ใต้ดิน ล้างให้สะอาดฝาน
เป็นแว่นบางๆคั่วไฟอ่อนๆพอเหลือง ชงเป็นชา ดื่มวันละ 3 ครั้งๆละ 1 ถ้วยชา จะช่วยขับปัสสาวะให้สะดวก

ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร : มีวิตามินเอช่วยบำรุงสายตา นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม และฟอสฟอรัส ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน
ช่วยเพิ่มกลิ่นหอมให้กับอาหาร

คุณค่าทางยา : แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด ขับปัสสาวะ ขับเหงื่อได้ดี ช่วยลดพิษของสารแปลกปลอมในร่างกาย
รวมทั้งช่วยลดความดันโลหิตสูง

ขอบคุณที่มา

โค้ด PHP:


http://www.mherb.combrpoly.net/index12.htm

**sompoi** · 22-04-2011, 12:59

"ช่วยลดพิษของสารแปลกปลอมในร่างกาย
รวมทั้งช่วยลดความดันโลหิตสูง "

( สรรพคุณทางนี้ น่าสนใจๆค่ะ.. ว่าแต่ช้อนคาวนิ แม่นช้อนโต้ะบ่น้อเจ้? ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆจ้า)