หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 2 หน้า 12 หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย
กำลังแสดงผล 1 ถึง 10 จากทั้งหมด 18

บวดฟักทอง,บวดบักอึ

  1. #1
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,045
    บล็อก
    8

    เมนูอาหาร วิธีทำอาหาร บวดฟักทอง,บวดบักอึ


    ช่วงนี่เมนูฟักทอง หรือบักอึ กำลังฮิตเนาะจ้า ฟักทองทำอาหารได้หลายอย่าง
    ไม่ว่าจะแกง จะผัดใส่ไข่ หรือเป็นของหวาน ของหวานที่เห็นประจำก็มี บวดฟักทอง
    ฟักทองสังขยา วุ้นฟักทอง เอามาแปรรูปเป็นขนมขบเคี้ยวก็เห็นที่สหรัฐฯนี่หล่ะปุ้ย

    ประโยชน์ของฟักทองมีหลายข้อ เอามา 2 ข้อพอเนาะ บวดฟักทอง,บวดบักอึ

    เนื้อฟักทอง มีวิตามินเอสูง รวมทั้งฟอสฟอรัส แคลเซียม วิตามินซี แป้ง และที่จะลืมไปไม่ได้เลยก็คือ "เบต้าแคโรทีน" ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ในเนื้อสีเหลืองของฟักทอง สามารถช่วยลดการเกิดมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหัวใจได้ แถมเบต้าแคโรทีน ยังช่วยต้านความชรา ป้องกันโรคผิวหนัง บรรเทาอาการปวดเมื่อยของข้อเข่า และบั้นเอวได้เป็นอย่างดี

    เปลือกฟักทอง มีฤทธิ์ทางยามากมาย หากทานฟักทองทั้งเปลือก จะสามารถกระตุ้นการหลั่งอินซูลินในร่างกาย ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันการเกิดเบาหวาน ความดันโลหิต บำรุงตับ บำรุงไต บำรุงดวงตา และสร้างเซลล์ใหม่ทดแทนเซลล์ที่ตายไป ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ


    บวดฟักทอง ง่ายอีหลี หั่นเป็นชิ้นเล็ก

    บวดฟักทอง,บวดบักอึ


    หม้อน้อยสาระพัดประโยชน์
    บวดฟักทอง,บวดบักอึ


    ข้อสำคัญที่สุด ต้องนั่งเฝ้านำ ไม่งั้นเวลาเดือดไฟลุกท่วมเตามีหวังโดนดุอีกตามเคย บวดฟักทอง,บวดบักอึบวดฟักทอง,บวดบักอึ
    บวดฟักทอง,บวดบักอึ


    สุกแล้วจ้า บวดฟักทองบวดฟักทอง,บวดบักอึบวดฟักทอง,บวดบักอึ
    บวดฟักทอง,บวดบักอึ
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย pui.lab; 04-10-2015 at 02:01. เหตุผล: แก้รูปหาย


  2. #2
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ แจ่มใสยิ้มสวย
    วันที่สมัคร
    Mar 2009
    ที่อยู่
    USA
    กระทู้
    1,014
    บล็อก
    18
    ป ปุ้ยที่รัก ดูจากเนื้อฟักตอนสุกแล้วเนี่ย คาดว่าฟักทองลูกนี้ยังอายุไม่ถึงบวชพระ สีจึงยังเหมือนเพิ่งบวชเณร ถ้าปุ้ยจะทำบวดฟักทอง ฟักทองต้องแก่กว่านี้ค่ะ ลูกนี้ส่งไปให้นู๋น้อยทำแกงเลียงนะค่ะ ส่วนที่เหลือเห็นแว๊บๆ นั่นหนะ
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย แจ่มใสยิ้มสวย; 09-10-2011 at 11:52.

  3. #3
    Super Moderator สัญลักษณ์ของ ไก่น้อย
    วันที่สมัคร
    Aug 2006
    ที่อยู่
    นครโคราช
    กระทู้
    5,310
    บล็อก
    8
    ฮ่าๆๆๆ พี่น้องคอมเม้นท์ได้ตรงใจเปะ ฟักทองยังอ่อนอยู่ ยังไม่พอบวชแต่อย่างว่าเนาะ ไม่ได้อยุ่บ้านเราอะไรที่พอหาได้ก็จัดไปก่อน จ้า เมนูต่อไปแกงเลียงนะเจ๊ ใส่กุ้งสดใบแมงลัก อร่อยๆจ้า

  4. #4
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,045
    บล็อก
    8
    พี่แจ่ม น้องไก่ เบิ่งบ่เป็นเหวย บักอึอ่อนหรือแก่
    ที่เหลือเอาไว้แกงเลียงจ้าไก่ กุ้งมีแล่วขาดแมงลัก ฮ่าๆๆๆ

  5. #5
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ หนุ่มน้อยศรีสะเกษ
    วันที่สมัคร
    Jun 2009
    กระทู้
    487
    ถูกต้องแล้วหล่ะครับปุ้ย ก่อนบวชพระกะต้องบวชเณรก่อน
    ที่จริงต้องบวชนาคก่อนจั่งสิถูกต้อง555(บักอื๋ออ่อนแช่น้ำปูนใสก่อนเนื้อบักอื๋อสิได้แข็ง)

  6. #6
    ดีเจ นักจัดรายการ สัญลักษณ์ของ บักขามป้อม
    วันที่สมัคร
    Jun 2009
    ที่อยู่
    อิสานบ้านเฮา
    กระทู้
    667
    บล็อก
    5

    พบปะพูดคุย

    อันส่วนที่เหลือ ให้ขามป้อมกะได้จ้าพี่ปุ้ย
    จิเอามาอ่อมใส่เนื้อ สูตรอ้ายหนุ่มน้อยศรีสะเกษ อิอิ

    บักอื๋อสีเหลืองเลยบวชเณร บวชพระ
    กล้วยนี้เพิ่นกะเลยให้บวชชีเนาะจ้า
    ไผน้อพาเปรียบเทียบคือซ่างคึดได้แถะ

    ปล. น้องหวาดเสียวนำคอมฯ จ้าพี่ปุ้ย คือวางใกล้เตาคักแท้

  7. #7
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ ขอบฟ้า
    วันที่สมัคร
    Jan 2009
    ที่อยู่
    เยอรมัน
    กระทู้
    324
    ชิมนำจักถ้วยแนจ้าพี่ปุ้ย ของหวานหนูช้อบ ชอบจ้า อิอิ :l-

  8. #8
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    กระทู้
    1,273
    เคยได้ยินผู้เฒ่าเพิ่นว่า

    " อย่ามาติแถลงไข้ กินไนบักอื๋ออ่อน
    ไข้บ่เจ็บปวดเนื้อไผสิฮู้ฮ่อมปัว"



    อิอิอิ

  9. #9
    ศึกษาหาความรู้ สัญลักษณ์ของ lungyai1123
    วันที่สมัคร
    Oct 2008
    กระทู้
    382
    บล็อก
    63
    มันใสติ่งหลิ่งโพดเด้อคุณปุ้ยกะทิควรเพิ่มอีกให้มันข่นๆ...แต่กะสิลองเบิ่งจั๊กถ่วย2ถ่วยยุหึหึ

  10. #10
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,045
    บล็อก
    8
    ขอบคุณที่เข้ามาชม มาเม้นท์จ้า

    น้องเซียง แมนคำเตือนเดียวกันบ่ฮึของคนเฒ่าคนแก่

    ข้อควรระวังในการทาน "ฟักทอง"

    เนื่องจาก "ฟักทอง" มีฤทธิ์อุ่น ดังนั้นคนที่ "กระเพาะร้อน" คือมีอาการเช่นกระหายน้ำ ปากเหม็น หิวง่าย ปัสสาวะเหลือง ท้องผูก เป็นแผลในช่องปาก เหงือกบวม ไม่ควรทานฟักทองมากเกินไป เพราะอาจกระตุ้นให้ร่างกายร้อนขึ้นได้นั่นเอง หรือแม้แต่ในคนปกติ การทานฟักทองมากเกินไป ก็อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ไม่สบายท้องได้เช่นกัน


Tags for this Thread