กำลังแสดงผล 1 ถึง 5 จากทั้งหมด 5

ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้

  1. #1
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,045
    บล็อก
    8

    ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้


    สวัสดีงามๆคะพี่น้องห้องครัวที่น่ารัก วันนี้แม่ครัววันหยุดก็ทำอาหารง่ายๆคะเป็นเมนูเด็กทานได้ คนแก่ทานดี
    จัดเป็นเมนูสุขภาพเมนูนึง มีผัก กุ้ง เต้าหู้ เหมาะกับทุกวัย ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้คะ มาดูกันคะง่ายๆ


    ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้

    ผัดกะหล่ำปลี
    - กะหล่ำครึ่งซีก
    - กุ้งสดสัก 10-15 ตัว
    - เต้าหู้หยาบครึ่งก้อน
    - กระทียม
    - น้ำมันหอย
    - ซอสปรุงรส
    - น้ำมันพืชสำหรับผัด


    วิธีทำคะ
    1. หั่นผัก หั่นเต้าหู้ กระเทียมบุุบ กุ้งก็แกะเปลือก ผ่าหลังทำความสะอาด
    2. ตั้งกะทะเจียวกระเทียม เติมผักกับเต้าผัดก่อน พอสุกเติมกุ้ง เติมน้ำมันหอย ซอสปรุง ชิมตามชอบ ผักกุ้งไม่ต้องนานกุ้งออกสีชมพู
    ปิดแก๊สจ้า

    สุกแล้วง่ายๆเมนูสุขภาพ
    ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้

    ตักใส่จานถ่ายรูป อิ อิ
    ผัดกะหล่ำปลีกุ้งสดเต้าหู้


  2. #2
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ หลานพระรถ
    วันที่สมัคร
    Aug 2008
    ที่อยู่
    เมืองพระรถธานี, ชลบุรี
    กระทู้
    376
    เห็นว่าใส่เต้าหู้ กะคิดว่าเผิ่นสิเตรียมกินเจเน๊าะ บาดแท้ใส่กุ้งสดนำ

  3. #3
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,045
    บล็อก
    8
    น้องหลานพระรถ อยากกินแแบบเจผัดผัก ผักต้ม น้ำพริก ง่ายๆดีต่อสุขภาพนำเนาะ

  4. #4
    ศึกษาหาความรู้ สัญลักษณ์ของ บ่าวเขียว
    วันที่สมัคร
    Jun 2014
    ที่อยู่
    คนอีสานล้านเปอร์เซ็น
    กระทู้
    53
    เป็นตาแซบแท้ ขอบคุณหลายๆ เดี๋ยวข่อยต้องลองทำกินดูบ้างละ

  5. #5
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ หนุ่ย..บ่าววีโก้
    วันที่สมัคร
    Jan 2013
    กระทู้
    127
    เป็นตาแซบบคักแท้เอื้อยผักกะหลํ้ปลี
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย หนุ่ย..บ่าววีโก้; 28-10-2015 at 16:28.


Tags for this Thread