วิธีแก้อาการปวดฟัน

[ต้นข้าว]

ใครที่กำลังปวดฟัน ทราบวิธีแก้อาการปวดฟันหรือไม่ วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาฝากกัน...

- ก่อนจะทานอะไร ควรคิดถึงผักและผลไม้เป็นอันดับแรกแทนของว่างจำพวกแป้งและน้ำตาล
- ควรแปรงฟันให้ได้อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง เช้า และก่อนนอน ด้วยยาสีฟันผสมฟลูออไรด์
- ทำความสะอาดซอกฟันด้วยไหมขัดฟันบ้างเพื่อป้องกันการอุดตันของเศษอาหาร
- และควรไปพบทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เพื่อตรวจเช็กสุขภาพเหงือกและฟัน
- งดกินขนมกรอบ ๆ ประเภทเหนียว ๆ ติดฟันนาน ๆ
- ไม่ควรอมลูกอมไว้ในปากนาน ๆ
- งดดื่มน้ำอัดลม เพราะมีน้ำตาลเยอะมาก หันมาดื่มน้ำเปล่าแทนจะดีกว่า
- ควรสูบบุหรี่ให้น้อยลง เพราะจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคเหงือก มะเร็งในช่องปากและลำคอ

ใครที่ปวดฟัน ลองปฏิบัติตามคำแนะนำกันได้ จะได้หายจากอาการปวดฟัน.

[บ่าวดอนโบม]

การสูบบุหรี่นั่นถ้าเลิกได้เลิกไปเลยครับ
บ่มีประโยชน์หยังเลยบุหรี่นั่น

ส่ำเผาเงินเล่นซื่อๆๆ