หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 4 หน้า 123 ... หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย
แสดงหัวข้อ 1 ถึง 25 จากทั้งหมด 93 หัวข้อ

ฟอรั่ม: วิ่งเพื่อสุขภาพ

บอร์ดแลกเปลี่ยนสาระ ความรู้เกี่ยวกับการวิ่งเพื่อสุขภาพ แนะนำอุปกรณ์การออกกำลังกายด้วยการวิ่ง รองเท้าวิ่ง ชุดวิ่ง และเทคนิคการวิ่ง รวมทั้งกิจกรรมการวิ่งต่างๆ

  1. หัวข้อติดหมุด ติดหมุด: พระบรมราโชวาท

    Started by pcalibration‎, 18-08-2012 07:30
    พระบรมราโชวาท
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 3,434
    lungyai1123
    19-08-2012, 10:09 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  1. ชาติพันธุ์กับนักวิ่ง

    Started by pcalibration‎, 27-08-2012 09:59
    วิ่งเร็วและวิ่งไกล
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 2,821
    ร้อยหมื่นพันไมล์ไกลบ้าน
    27-08-2012, 17:31 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  2. จังหวะชีวิต

    Started by pcalibration‎, 25-08-2012 12:45
    อัตราชีพจร
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,742
    lungyai1123
    25-08-2012, 15:34 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  3. เกิบ(รองเท้า)นั้นสำคัญไฉน

    Started by pcalibration‎, 24-08-2012 08:58
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 3,318
    จ่าเหลือง
    24-08-2012, 17:41 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  4. ไม่ Cool Down อาจถึงแก่ชีวิตได้

    Started by pcalibration‎, 29-09-2012 10:54
    คูลดาวน์
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 5,639
    pcalibration
    30-09-2012, 07:56 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  5. น้องใหม่เริ่มวิ่ง

    Started by pcalibration‎, 21-08-2012 09:56
    น้องใหม่เริ่มวิ่ง
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 3,090
    พล พระยาแล
    22-08-2012, 06:55 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  6. มหัศจรรย์ของการวิ่ง

    Started by pcalibration‎, 20-08-2012 09:01
    มหัศจรรย์ของการวิ่ง
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 2,762
    พล พระยาแล
    20-08-2012, 17:22 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  7. บุรีรัมย์มาราธอน 2020

    Started by pcalibration‎, 28-01-2020 15:08
    3 ไฟล์แนบ
    • ตอบกลับ: 0
    • เปิดอ่าน: 16,002
    pcalibration
    28-01-2020, 15:08 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  8. นักวิ่งต้องยอม

    Started by pcalibration‎, 28-08-2012 11:24
    ตะคริว
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,491
    พล พระยาแล
    28-08-2012, 20:25 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  9. 9 วิธี วิ่งแกร่งและไกลข้อเสื่อม

    Started by pcalibration‎, 23-09-2012 07:35
    9วิธีวิ่งแกร่ง
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 16,720
    พล พระยาแล
    25-09-2012, 13:02 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  10. จะเริ่มวิ่งยังไง

    Started by pcalibration‎, 29-08-2012 12:05
    เริ่มวิ่ง
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 2,998
    พล พระยาแล
    29-08-2012, 15:04 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  11. พัฒนาการนักวิ่งหน้าใหม่สู่นักวิ่งแข่งจริงจัง

    Started by pcalibration‎, 03-10-2012 11:01
    พัฒนาการนัของนักวิ่ง
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,178
    ใบไม้สีชมพู
    03-10-2012, 15:44 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  12. สำคัญกว่าเทคนิค

    Started by pcalibration‎, 30-08-2012 10:09
    • ตอบกลับ: 0
    • เปิดอ่าน: 2,114
    pcalibration
    30-08-2012, 10:09 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  13. จังหวะก้าวกับการหายใจ

    Started by pcalibration‎, 02-09-2012 15:12
    จังหวะการหายใจ
    • ตอบกลับ: 0
    • เปิดอ่าน: 3,343
    pcalibration
    02-09-2012, 15:12 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  14. ทำไมต้องออกกำลังกาย

    Started by pcalibration‎, 03-09-2012 15:37
    ทำไมต้องออกกำลังกาย
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 2,354
    พล พระยาแล
    04-09-2012, 14:08 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  15. ตอนเช้าหรือตอนเย็นดี

    Started by pcalibration‎, 05-09-2012 13:46
    เวลากับการออกกำลังกาย
    • ตอบกลับ: 3
    • เปิดอ่าน: 2,618
    sompoi
    06-09-2012, 08:59 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  16. หลักการวิ่ง

    Started by pcalibration‎, 07-09-2012 09:46
    หลักการวิ่ง
    • ตอบกลับ: 3
    • เปิดอ่าน: 2,935
    pcalibration
    09-09-2012, 14:49 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  17. การเลือกเกิบ(รองเท้า)เพื่อให้เหมาะกับเท้า

    Started by pcalibration‎, 10-09-2012 15:49
    การเลือกใส่เกิบ
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 3,915
    sompoi
    11-09-2012, 10:47 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  18. การวิ่งแต่ละประเภท

    Started by pcalibration‎, 10-09-2012 10:50
    ประเภทของการวิ่ง
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 59,456
    บ่าวหัวเขียง
    10-09-2012, 12:07 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  19. ชนกำแพง

    Started by pcalibration‎, 14-09-2012 11:46
    • ตอบกลับ: 3
    • เปิดอ่าน: 2,564
    อีหยังสิปานนั้น
    14-09-2012, 21:10 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  20. วิ่งให้ไกลขึ้น

    Started by pcalibration‎, 15-09-2012 05:24
    วิ่งไกล
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 5,515
    pcalibration
    16-09-2012, 14:29 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  21. น้ำกับการออกกำลังกาย

    Started by pcalibration‎, 18-09-2012 14:33
    น้ำและการออกกำลังกาย
    • ตอบกลับ: 2
    • เปิดอ่าน: 2,494
    จำปา
    19-09-2012, 14:43 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  22. รองเท้าที่ดี

    Started by pcalibration‎, 20-09-2012 10:14
    รองเท้าที่ดี
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,491
    บ่าวกุดชุม
    20-09-2012, 15:47 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  23. นักวิ่งที่อายุมากที่สุดในโลก

    Started by pcalibration‎, 21-09-2012 13:47
    นักวิ่งอายุมากที่สุด
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,550
    พล พระยาแล
    25-09-2012, 13:07 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  24. ออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจแข็งแรง

    Started by pcalibration‎, 02-10-2012 08:23
    ออกกำลังกายให้หัวใจแข็งแรง
    • ตอบกลับ: 1
    • เปิดอ่าน: 2,103
    สหายพง
    02-10-2012, 08:53 ไปที่กระทู้สุดท้าย

  25. การยืดเหยียดร่างกายก่อนออกกำลังกาย

    Started by pcalibration‎, 06-10-2012 10:49
    • ตอบกลับ: 4
    • เปิดอ่าน: 4,349
    pcalibration
    06-10-2012, 20:17 ไปที่กระทู้สุดท้าย
หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 4 หน้า 123 ... หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย

Forum Information and Options

Moderators of this Forum

Thread Display Options

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Allows you to choose the data by which the thread list will be sorted.

Order threads in...

Note: when sorting by date, 'descending order' will show the newest results first.

Icon Legend

โพสต์ใหม่
โพสต์ใหม่
ไม่มีกระทู้ใหม่
ไม่มีกระทู้ใหม่
หัวข้อถูกปิด
หัวข้อปิด
หัวข้อมีข้อความที่เขียนโดยคุณ
มีกระทู้ของคุณในหัวข้อนี้

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

กฎฟอรั่ม