อยากลดน้ำหนักที่เกินพิกัด...แต่กะบ่แม่นว่าอด โดยที่บ่กินหยัง
คนมีความสุขกับการได้เฮ็ด ได้กิน กะคือเก่าหละจ้า แต่เปลี่ยนทิศทางในการกินซื่อๆ
ยำก้านคะน้า+ถั่วฝักยาวใส่หมู
เครื่องปรุงมี:
ก้านคะน้าปอกเปลือกหั่นถ่อน+ถั่วฝักยาวหั่น แล้วลวกแค่แก่งผ่านน้ำฮ้อนกะพอ แช่น้ำเย็น ซาวขึ้นใส่ชามไว้
เนื้อหมูหั่นบางๆ ลวกให้สุก ใส่ชามนำกันกับผัก ซอยหอมแดง+ผักชีเตรียมไว้
น้ำยำ:ตำกระเทียม หั่นพริกขี้หนูเขียว แดงใส่ถ้วยไว้ ปรุงรสเกลือ+น้ำตาลนิดหน่อย
น้ำหมากนาว น้ำปลา เอารสตามมัก ใส่น้ำยำลงไปในชามผัก+หมู คลุกเร็วๆ ตักใส่จาน
เสริ์ฟกับข้าวหุง+น้ำเปล่า55++
แต่2-3มื้อมาหนี่ค่านเฮ็ดกับข้าว หิวมาคักๆกะต้มมาม่า ใส่ผัก+เนื้อหมูนำแหน่ กันตายเนาะ
เห็นว่าผู้ฮ่ายกะยังบ่อยากตายเด้อ...เสียดายใช้เงินอยู่...เทือได้ไปเที่ยวญี่ปุ่นเนาะไก่น้อย
ไปนำบ่อ้ายหล่อ,เฒ่าปิ๊ก,อ้ายเซียง ไปยามพี่มิก ไปเสริ์ฟอาหารซ่อยเลา...กินพ้อม อิอิ ขาดทุนบาดนี่เจ้า
Bookmarks