=> การปฎิบัติธรรม<= (ฉบับดับทุกข์)

[สายลม]

อันหนทาง ชีวิต คิดดูเถิด
เมื่อเราเกิด แล้วต้องแก่ แน่ใช่ไหม
หนีไม่พ้น เจ็บไข้ กายและใจ
จะแก้ไข อย่างไร ให้ทุกข์คลาย

เป็นโรคกาย หมอยา รักษาโรค
ถุกโฉลก ถูกเหตุผล ดลโรคหาย
เป็นโรคใจ ภัยรุมเร้า เศร้าปางตาย
ทุกข์มลาย เมื่อรู้ใช้ "โอสถธรรม"

เติมธรรมะ ให้ชีวิต พิชิตโรค
ดับทุกข์โศก ดับตัณหา อย่าถลำ
ดับกิเลส โลภ - โกรธ - หลง จงหมั้นจำ
ยึดพระธรรม พระศาสดา เป็นยาใจ

[ศรีสะท้าน]

ธรรมขอจงทำตามธรรมแท้อย่าหลงแวไปทำอื่น
ธรรมให้ทำแต่พื้นลำดับขั้นที่เพิ่นสอน
ทำไปแล้วให้ย้อนธรรมภาคปฏิบัติ
ประกอบศีลาวัตรพากเพียรเฮียนฮู้
บรมครูเพิ่นสอนไว้ทำไปให้ฮู้เหตุ
ตัดกิเลสส่งส้นหนพ้นบ่อนอบาย ท่านเอย

[สายลม]

ข้อ 1. จงประพฤติศีล 5 ให้สมบูรณ์ ด้วยการไมฆ่าสัตว์ทุกชนิด, ไม่ขโมยสิ่งของ ๆ ใคร , ไม่ปีพฤติผิดในกาม, ไม่โกหกหลอกลวงใคร และไม่ดืมหรือเสพสิ่งเสพติดมึนเมา

ข้อ 2. แบ่งเวลาในแต่ละวันให้พอเหมาะพอดีแก่สภาพชีวิตของตัวเอง มีเวลาทำงานเพียงพอ มีเวลาพักผ่อนเพลิดเพลินในครอบครัวตามสมควร สำหรับผู้ทีเป็นฆราวาสและมีเวลาฝึกสมาธิ เพื่อทำจิตให้สงบ

ข้อ 3. ในการฝึกสมาธินั้น ให้นั่งอยู่อย่างสงบสำรวม อย่าเคลื่อนไหวอวัยวะมือเท้า จะนั่งกับพื้น เอาขาทับขาข้างใดข้างหนึ่งก็ได้ หรือจะนั่งพับเพียบก็ได้ หรือจะนั่งบนเก้าอี้ตามสบายก็ได้ ไม่มีปัญหา

ข้อ 4. วิธีฝึกสมาธินั้น ขอให้เข้าใจว่า ท่านจะทำจิตให้สงบ ปราศจากความคิดนึกปรุงแต่งในเรื่องภายนอก ทุกอย่างชั่วระยะเวลาที่ทำสมาธินั้น ท่านจะไม่ปรารถนาที่จะพบเห็นรูป สี แสง เสียง สวรรค์ นรก หรือเทวดาอินทร์ พรหมที่ไหน เพราะสมาธิที่แท้จริงย่อมจะไม่มีสิ่งเหล่านั้นอยู่ในจิตใจ สมาธิที่แท้จะมีแต่จิตที่สะอากบริสุทธ์ และสงบเย็นเท่านั้น

มีต่อพรุ่งนี้จ้า

[น้ำตาล]

..มาพักใจแถวนี่ดอก...

[ศรีสะท้าน]

การพักใจที่ดีที่สุด น้ำตาล พ่อว่าน่าสิอยู่ที่การปล่อยวาง เฮ็ดจิตให้อยู่กลางๆ บ่เคียด บ่ฮัก บ่หลง บ่หน่าย ดีบ่แบบนี้ น้องโบว์

[สายลม]

หึยยยยยยยยยยยยย น้ำเพี้ยนเซ้าไห้ เพี้ยน ตาบวม บ่สวยเด้อจะบอกให้ เอ็ดจิตใจให้สบายดีกว่าเพื่อน

ถูกต้องเลยจ้าอ้าย

[น้ำตาล]

จ้า...พ่อศรีฯจ๋า..หล่าพยายามยุแต่บางครั้งมันกะยากเนาะที่จะบ่คิดแมะ...จั่งได๋สิเฮ็ดได๋..สิบ่ได้ไปบวชชีซะติ...

[สายลม]

ไปบวชชีกระ คิดคือเก่าล่ะเพื่อน ถ้าหากบ่รู้จักปล่อยวาง คิดหลายกระทุกข์หลาย หน้ำซ้ำร่างกาย กระสิป่วยไปนำ เอ็ดให้เสียเงินเสียทอง เสียเวลา ทางที่ดี รักษาจิตใจให้ดีก่อนเด้อเพื่อนรัก เดียวกระดีขึ้นเอง ดูแลจะของดีๆ บ่มีไผเข้าใจเราเท่าตัวของเราเองดอก พ่อแม่เพิ่นกระเลี้ยงได้แต่กายภายนอกเลี้ยงให้ใหญ่มา ท่อนั้น แม่นบ่อ้ายศรีต๋า

[ศรีสะท้าน]

บวชชี เป็นแค่พิธีกรรมดอกนางเอ๊ยยย สำคัญอยู่ที่จิตเฮาดอก บวชแต่โตแต่ใจบ่บวชกะคือเก่านั้นหล่ะ

ปล. บวชชีมื้อใด๋หล่ะนาง บอกพ่อแหน่สิหาหมากพร้าวสุกไปคั้นกระทิให้ อิ อิ

[เจ้าซายน้อย]

บวชชี เป็นแค่พิธีกรรมดอกนางเอ๊ยยย สำคัญอยู่ที่จิตเฮาดอก บวชแต่โตแต่ใจบ่บวชกะคือเก่านั้นหล่ะ

ปล. บวชชีมื้อใด๋หล่ะนาง บอกพ่อแหน่สิหาหมากพร้าวสุกไปคั้นกระทิให้ อิ อิ

กินนำแนเด้อ....