กำลังแสดงผล 1 ถึง 4 จากทั้งหมด 4

หัวข้อ: เคี้ยวนานทำให้สมองฉลาดจริงหรือ

  1. #1
    Maximum learning
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ khonsurin
    วันที่สมัคร
    Apr 2008
    ที่อยู่
    ท่าตูม สุรินทร์
    กระทู้
    9,605
    บล็อก
    197

    เคี้ยวนานทำให้สมองฉลาดจริงหรือ


    วันนี้อ่านพบกระทู้ปัญหาเรื่องเคี้ยวนานทำให้สมองฉลาดจริงหรือ
    ลองอ่านดูจากบทความนี้นะคะ แล้วช่วยบอกทีว่าจะเป็นไปได้หรือไม่
    แต่คิดว่าน่าจะเป็นไปได้นะจ๊ะ

    ......เชื่อหรือไม่การเคี้ยวมากๆจะช่วยให้สมองปราดเปรียวมากขึ้น
    ......นักการเมืองชาวอังกฤษท่านหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า "อาหาร 1 คำ ต้องเคี้ยวอย่างน้อย 3-12 ที ไม่ว่าอาหารนั้นจะอ่อนแค่ไหนก็ตาม ถ้าคุณไม่มีความอดทนขั้นนี้ ก็อย่าไปหวังว่าจะเป็นผู้ยิ่งใหญ่ได้" หลังจากนั้นก็มีอาจารย์ท่านหนึ่ง ป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารตั้งแต่เด็ก สร้างความกลัดกลุ้มทรมานแก่เขามาก หลังจากเขาทดลองเคี้ยวอาหารคำละ 100 ทีแล้ว ปรากฏว่า เขาหายจากโรคกระเพาะอาหารในเวลา 1 สัปดาห์
    ......การเคี้ยวอาหารมิเพียงเกี่ยวกับสุขภาพเท่านั้น ยังเกี่ยวพันกับสมรรถนะของสมองอย่างแนบแน่นด้วย การเคี้ยวอาหารจะกระตุ้นให้ต่อมน้ำลาย (salivary Gland) และต่อมใต้หู (parotid Gland) หลั่งฮอร์โมนออกมา
    [ขณะเดียวกัน อาการเคี้ยวซึ่งทำให้ฟันบนกับฟันล่างกระทบกันก็จะกระตุ้นสมองใหญ่ด้วย การกระตุ้นนี้จะทำให้สมองใหญ่ปราดเปรียวยิ่งขึ้น ช่วยเพิ่มพลังแห่งการวินิจฉัย การขบคิดและสมาธิ
    ...... ข้างล่างนี้คือผลที่ได้จากการทดลอง จำนวนทีที่เคี้ยวอาหารสำหรับประกอบการพิจารณา ผู้ที่สนใจจะทดลองดูก็ได้ ผลที่ได้จากการเคี้ยวอาหาร
    1) การเคี้ยวอาหาร 30 ที ผลที่ได้จากการกินอาหารแต่ละคำ ควรเคี้ยวอย่างน้อยที่สุด 30 ที จะช่วยให้เหงือกแข็งแรง และช่วยรักษาอาการขี้หงุดหงิดจิตใจไม่สงบ
    2) การเคี้ยวอาหาร 50 ที จะช่วยลดการกลัดกลุ้มเจ้าอารมณ์ อย่างน้อยที่สุดช่วยให้ลืมเรื่องไม่น่าอภิรมย์ได้ในเวลากินอาหาร นอกจากนี้ ยังลดความอ้วนได้ เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของน้ำที่เกินจำเป็นถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
    3) การเคี้ยวอาหาร 100 ที ช่วยให้หนักแน่นมากขึ้น สามารถวินิจฉัยและจัดการปัญหาต่างๆ อย่างสงบเยือกเย็น กินน้อยแต่ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มาก นอกจากนี้ยังช่วยลดการอยากอาหารประเภทเนื้อ หรือระคายต่อร่างกายได้ด้วย การเคี้ยวอาหาร 200 ที 4) ถ้ายืนหยัดเคี้ยว 200 ที ต่ออาหาร 1 คำได้ทุกมื้อแล้ว จะหายจากโรคกระเพาะเรื้อรัง และโรคกระเพาะอาหารเป็นแผลอย่างรวดเร็ว ขณะเดียวกันก็ช่วยให้คาดการณ์และวินิจฉัยปัญหาต่างๆ ได้แม่นยำมากขึ้น

  2. #2
    การเคี้ยวนานกะมีประโยชน์...เด็กน้อยใจร้อนเคี้ยวไม่ถึง 5 ครั้งกะกลืนแล้วจ้า...อิอิอิ...
    ต่อไปจะพยายามจ้า...เพราะมันมีประโยชน....ขอบคุณจ้าที่มีเรื่องดีมีสาระมาฝาก...จุ๊บ ๆๆๆๆ

  3. #3
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา สัญลักษณ์ของ sompoi
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    ที่อยู่
    japan
    กระทู้
    6,363
    บล็อก
    23
    ..การรีบๆกลืนอาหารของคนเราลงท้องคงจะเกิดจากอาการหิวคักๆแน่ๆ ฉะนั้นเพื่อสิเป็นการดี อย่าปล่อยให้เจ้าของหิวแล่วจังหากินเข่า น่าสิกินเมื่อถึงเวลาอาหารเนาะ ..แต่กะนั่นล่ะ ไผ๋สิกะเวลาได่เปะๆเนาะ แต่ถ่าเฮ็ดได่จนเป็นวินัยในโตเฮาเองแล่ว กะถือว่าดีต่อสุขภาพ และชีวิตเฮาไปนำเนาะ8)..คนญป เขาให้ความสำคัญต่อสุขภาพหลาย จนสุมื้อนิ มีแต่คนชราเต็มประเทศ วัยรุ่นน้อยลงๆ..เลยบ่บะร้านซ์กัน..เอ๋า จ่มคักเฒ่าแล่วเอื้อยกะดายเนาะ..เด็กดื้อ..หุหุ..

  4. #4
    ฝ่ายบริหารระดับสูง สัญลักษณ์ของ พล พระยาแล
    วันที่สมัคร
    Mar 2008
    กระทู้
    6,940
    โอ้ย...กินเข่าโดนหลาย เขากะซังซั่นล่ะเนาะ ยามไปบ้านเพิ่นแมะ:g

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •