กำลังแสดงผล 1 ถึง 6 จากทั้งหมด 6

หัวข้อ: เมนูนี้.. ขอบอกว่า...อย่ากินบ่อย

  1. #1
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา สัญลักษณ์ของ sompoi
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    ที่อยู่
    japan
    กระทู้
    6,363
    บล็อก
    23

    เมนูนี้.. ขอบอกว่า...อย่ากินบ่อย


    ผักขมและปวยเล้ง
    ถึงผักคู่หูดูโอสองอย่างนี้จะมีคุณค่าอาหารสูง
    แต่ก็มีข้อเสียตรงที่มันจะทำให้ร่างกายเราขับสังกะสีและแคลเซียมทิ้งไปเป็น
    จำนวนมาก จนร่างกายขาดแคลเซียม ทีนี้โรคกระดูกพรุนก็ตามมา ..

    ไข่เยี่ยวม้า
    ไข่ปัสสาวะม้าจานนี้พกสารตะกั่วมาด้วยเพียบเลย เมื่อเข้าไปในร่าง กายเรา
    ตะกั่วจะทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลง ถ้านานๆ
    กินไข่เยี่ยวม้าทีก็ไม่มีปัญหา แต่ถ้ากินบ่อยๆ
    นอกจากร่างกายจะขาดแคลเซียมจนกระดูกบางลงแล้ว สารตะกั่วยังจะทำให้สมองเสื่อม
    เป็นโรคเอ๋อ.. แถมเป็นหมันเอาดื้อๆ ด้วย

    เมล็ดทานตะวัน
    การกินเมล็ดทานตะวันบ่อยๆ จะทำให้ไขมันไปสะสมอยู่ที่ตับมากเกินไป
    และกลายเป็นโรคตับแข็งทั้งๆ ที่ไม่ได้ดื่มเหล้าสักหยด

    . ปาท่องโก๋
    ถึงเวลาแล้วล่ะที่สาวๆ
    จะเปลี่ยนเมนูอาหารเช้าจากปาท่องโก๋กับน้ำเต้าหู้ไปเป็นอย่างอื่น เพรา
    ะเวลาทำปาท่องโก๋ แม้ค้าเขาต้องใช้สารส้มเป็นส่วนประกอบ
    และในสารส้มก็มีตะกั่วปนอยู่มาก คนกินก็เลยพลอยได้รับสารตะกั่วไปด้วย
    พิษภัยของสารตะกั่วเป็นอย่างไรก็รู้ๆ กันอยู่แล้ว
    แบบนี้ถึงจะหอเจี๊ยะแค่ไหนก็คงต้องถอยห่างแล้วมั๊ง


    ตับหมู
    ตับเป็นอาหารที่พกคุณค่าอาหารมาแบบไม่บันยะบันยัง
    แต่ขณะเดียวกันก็มีโคเลสเตอรอลมาเป็นของแถมอีกเพียบเหมือนกัน
    จึงไม่ควรจะกินบ่อยเกินไป เพราะโคเลสเตอรอลน่ะทั้งทำให้เส้นเลือดอุดตัน
    เสี่ยงกับโรคหัวใจ อัมพาต อัมพฤกษ์ มะเร็ง ...โอว้...ไม่ไหวจะเคลียร์


    บะหมี่สำเร็จรูป* *บะหมี่พวกนี้มีสารอาหารต่ำมาก แต่กลับมีสารกันบูดสูงปรี๊ด
    ถ้ากินบ่อยๆ สารกันบูดจะเข้าไปสะสมอยู่ในตับ
    และกลายสภาพไปเป็นสารก่อมะเร็งได้ง่ายๆ**

    เนื้อย่าง
    ควันไฟดำๆ ที่ลอยมาติดเนื้อย่างก็คือมะเร็งดีๆ นี่เอง เพราะมันคือสารเบนโซไพรีน
    ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งโดยตรง สาวกหมูกะทะทราบแล้วเปลี่ยน

    เต้าหู้ยี้
    เต้าหู้น่ะมีประโยชน์แน่ๆ แต่กระบวนการหมักที่สะอาดไว้ใจได้นั้นมีน้อย
    ถ้าคนหมักทำไม่ดี เต้าหู้ยี้สุดอร่อยก็จะเป็นที่รวมเชื้อโรค กินแล้วจู๊ดๆ
    ไม่รู้ด้วย

    ผักดอง
    จะดองธรรมดาหรือหมักเกลือก็มีโซเดียมสูงด้วยกันทั้งนั้น
    แถมกระบวนการหมักดองยังเป็นบ่อเกิดของสารแอมโมเนียมไนไตรด์
    ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็งตัวแม่อีกด้วย *

  2. #2
    Super Moderator สัญลักษณ์ของ ไก่น้อย
    วันที่สมัคร
    Aug 2006
    ที่อยู่
    นครโคราช
    กระทู้
    5,310
    บล็อก
    8
    ขอบคุณข้อมมูลดีๆจ้า โอยย มาส่างว่ากินเม็ดทานตะวันหลายสิเป็นตับแข็งแทะ สงสัยอ้ายศรีเลาสิหนักเม็ดทานตะวันดพดเนาะ ได้ยินจ่มว่า ย้านตับแข็ง ว่าส่าน

  3. #3
    ดีเจ นักจัดรายการ สัญลักษณ์ของ ข้าวปาด
    วันที่สมัคร
    Oct 2006
    ที่อยู่
    finland
    กระทู้
    807
    บล็อก
    1
    ใคแนอยุ่ ทุกอย่างที่บอกมานั่น บ่มักกินปานได๋ อิอิ โดยเฉพาะใข่เยี่ยวม้า ตะเกิดมาทันกินจักเทืออยุ่ ขอบคุณค้า ทั่นอาจารย์มิก คริคริ

  4. #4
    Maximum learning
    ศิลปิน นักเขียน
    สัญลักษณ์ของ khonsurin
    วันที่สมัคร
    Apr 2008
    ที่อยู่
    ท่าตูม สุรินทร์
    กระทู้
    9,605
    บล็อก
    197
    ขอบคุณมากนะคะ สำหรับข้อมูลสาระดีๆๆ จะจำไว้จ้า

  5. #5
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ ลูกอิสาน
    วันที่สมัคร
    Dec 2008
    กระทู้
    484
    อ้าวว คือมีแนวที่มักกินหลายอย่างแท้น้อจ้า ขอบคุณสำหรับข้อมูลจ้าพี่มิก

  6. #6
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ ลาวดีน้อย
    วันที่สมัคร
    Jul 2009
    ที่อยู่
    อยู่ในใจเสมอ
    กระทู้
    1,264
    บล็อก
    3
    ขอบคุณมากค่ะ สำหรับข้อมูล ดีๆ ค่ะ จะได้กินอาหารให้ระวังขึ้นกว่าเดิมค่ะ

Tags for this Thread

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •