หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 3 หน้า 123 หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย
กำลังแสดงผล 1 ถึง 10 จากทั้งหมด 24

หัวข้อ: เลิก...ดื่มน้ำเย็นกันเถอะ...

  1. #1
    ศิลปิน นักแสดง สัญลักษณ์ของ kitty
    วันที่สมัคร
    Mar 2010
    ที่อยู่
    ลำลูกกา คลอง 2
    กระทู้
    1,193

    เลิก...ดื่มน้ำเย็นกันเถอะ...


    เลิก...ดื่มน้ำเย็นกันเถอะ...

    บางครั้งที่เหน็ดเหนื่อยมีเหงื่อมาก กระหายน้ำ การดื่มน้ำเย็นเข้าไปในทันทีอาจไม่ให้ผลดีต่อร่างกายนักการดื่มน้ำวันละ 8-10 แก้วต่อวันจะมีประโยชน์ เพราะน้ำช่วยหล่อลื่นให้ระบบต่างๆทำงานได้ดีขึ้น ระบบขับถ่ายดี ผิวพรรณสดใส แต่สิ่งสำคัญคือ ต้องเป็นน้ำที่สะอาดบริสุทธิ์ ที่อุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิห้อง

    การดื่มน้ำเย็นเกินไปเข้าสู่ร่างกาย จะทำให้เส้นเลือดที่อยู่ในระบบทางเดินอาหารหดตัวลง กว่าเซลล์จะปรับตัวและขยายตัวเพื่อดูดซึม ต้องใช้เวลานานพอสมควรในการปรับอุณหภูมิก่อนดูดซึม จึงมักเกิดอาการจุกหน้าอกเมื่อกระหายน้ำแล้วดื่มน้ำเย็นจัดเข้าไป ขณะที่น้ำธรรมดาที่อุณหภูมิห้อง ( 35 ºc ) ร่างกายจะสามารถดูดซึมไปใช้ในระบบหมุนเวียนเลือดได้เลย

    ขอบคุณข้อมูล sanook.com

    Bump: เครื่องดื่มเย็น ๆ กะน้ำเย็น ๆ
    ต่อไปสิได้งดค่ะ....หันมาดื่มแบบธรรมดาค่ะ อุณหภูมิห้อง อิอิ

  2. #2
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ ปั้ม อาภัพ
    วันที่สมัคร
    May 2010
    กระทู้
    373
    kitty ต่อไปปั้มกะกิ่นเหล้าบ่ได่แมนบ่ มันเย็นแตกะเมาคื่อเก่า

  3. #3
    ศิลปิน นักร้อง นักแสดง สัญลักษณ์ของ พงศ์น้อย ส กสิน
    วันที่สมัคร
    Jan 2007
    ที่อยู่
    ผมไม่รู้ ผมนอนนา
    กระทู้
    1,171
    บล็อก
    5
    อ้างถึง ขณะที่น้ำธรรมดาที่อุณหภูมิห้อง ( 35 ºc ) ร่างกายจะสามารถดูดซึมไปใช้ในระบบหมุนเวียนเลือดได้เลย


    เอ่ เดี่ยวนะครับ อุณหภูมิห้องธรรมดา 35°C สูงไปหรือเปล่าครับ

  4. #4
    ศิลปิน นักแสดง สัญลักษณ์ของ kitty
    วันที่สมัคร
    Mar 2010
    ที่อยู่
    ลำลูกกา คลอง 2
    กระทู้
    1,193
    ปั้ม อาภัพ ต่อไปเฮากากินเหล้าเพียว ๆ ตามด้วยน้ำธรรมดา ฮ่า ๆ ๆ สิบ่เมาไวปานยังติทินิ

    พงศ์น้อย เอื้อยว่าถ้า อุณหภูมิห้อง ขนาดนี้กะสิสูงไปยุ... รึว่าเป็นอุณหภูมิร่างกายเฮาติน้อง..

  5. #5
    ฝ่ายบริหารระดับสูง สัญลักษณ์ของ พล พระยาแล
    วันที่สมัคร
    Mar 2008
    กระทู้
    6,940
    จริงตามนั้นครับน้องคิตตี้ แต่ในทางปฏิบัติยากครับ คนชอบดื่มน้ำเย็น เพราะดับกระหาย

    ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่เป็นผลดีต่อร่างกายเลย ไม่ว่าน้ำอัดลม เหล้า หรือเบียร์ แต่คนก็ยังนิยมกินกัน

    รู้ทั้งรู้นี่แหละ

  6. #6
    แม่นแล้วค่ะคิตตี้ แตงน้อยกะเซามักดืมน้ำเย็นแต่โดนแล้วค่ะ เพิ้นวามันเฮ้ดไห้อ้วนพร้อมไขมันจับกันเป็นก่อนในกระเพราะพะนะ ย้านแม่ะ แตงต้มน้ำฮ้อนซดเอ้าค่ะคุมื้อนิ เอิ้กๆๆ

  7. #7
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ บ่าวอิง
    วันที่สมัคร
    Aug 2007
    กระทู้
    926
    อยุ่บ้านผมกะกินแต่น้ำบ่เย็นคือกัน น้ำเย็นนั้นแล้วแต่โอกาสคับ เพราะบางเทื่อมันหลีกเลี่ยงบ่ได่คือกัน
    โดยเฉพาะน้ำมีดีกรีนั้นแล่ว

  8. #8
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ ลูกทุ่งคือสายเลือด
    วันที่สมัคร
    May 2008
    ที่อยู่
    บ้านฝาง อ.กระนวน จ.ขอนแก่น-เชียงใหม่
    กระทู้
    277
    ในทางปฏิบัติ เลิกยากคับ ยิ่งเหมือยคักๆ ยิ่งอยากกินน้ำเย็นๆๆ อิอิ

  9. #9
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ สาวเมืองกะสิน
    วันที่สมัคร
    Sep 2007
    กระทู้
    616
    น้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่น ดีต่อสุขภาพอีหลีจ้า เลิกกินน้ำเย็นมาหลายปีแล้ว หันมากินน้ำต้มสุกสมุนไพรแทนจ้า ถ้าไปข้างนอกก็น้ำเปล่าธรรมดา
    รู้สึกว่าสุขภาพดีขึ้นเยอะเลยจ้า บ่เมื่อยง่าย แล้วก็ดื่มน้ำได้เยอะขึ้น ร่างกายสดชื่นจ้า

    ค่อยๆเลิกทีละนิดก่อนก็ได้จ้าสำหรับคนที่คิดว่าจะเลิกบ่ได้ พอนานๆจะรู้สึกเฉยๆไปเอง จากนั้นก็สังเกตสุขภาพตัวเองลองเบิ่งจ้า
    ตอนนี้ก็มีหลายคนนะที่เลิกกินน้ำเย็นแล้วมากินน้ำปกติ บ่แม่นเรื่องแปลกแล้วจ้า เพื่อสุขภาพดีเน๊าะ ลองเบิ่งๆๆ

  10. #10
    ศึกษาหาความรู้ สัญลักษณ์ของ เด็กชายยอด
    วันที่สมัคร
    May 2010
    ที่อยู่
    ยะลา
    กระทู้
    27
    ให้กินเบียร์บ่แซ่เย็นกะจักสิกินจั่งใด๋คือกันล่ะครับกินบ่ลงอิหลีครับเพราะว่าหรือน้ำธรรมดาน่ำอุ่นกะกินได้ตอนบ่สำบายท่อนั้นครับอิอิอิ

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •