กำลังแสดงผล 1 ถึง 2 จากทั้งหมด 2

หัวข้อ: อย่าเป็นคนขี้เหงาเด้อ

  1. #1
    ดูแลตรวจสอบเนื้อหา สัญลักษณ์ของ pcalibration
    วันที่สมัคร
    Nov 2008
    ที่อยู่
    เมืองฉะเชิงเทรา(แปดริ้ว)
    กระทู้
    1,991
    บล็อก
    1

    อย่าเป็นคนขี้เหงาเด้อ



    อย่าเป็นคนขี้เหงาเด้อ
    อย่าเป็นคนขี้เหงา
    มนุษย์เป็นสัตว์สังคม ไม่ว่าช่วงอายุไหนของชีวิต มนุษย์ต่างต้อง การเพื่อนคลายเหงา นักวิทยาศาสตร์อเมริกันถึงกับเปรียบเทียบว่าแม้โรคอ้วน โรคแอลกอฮอลิซึ่ม (ติดสุราเรื้อรัง) หรือการติดบุหรี่ จะทำให้ร่างกายทรุดโทรมและเจ็บป่วย แต่ผลที่เกิดขึ้นยังไม่เลวร้ายเท่ากับพิษภัยจากความโดดเดี่ยวเปลี่ยวเหงาที่ได้ชื่อว่าเป็น "เพชฌฆาต" ของชีวิต
    การศึกษาของ ดร.จูเลียน ฮอล์ต ลัสสแต็ด มหาวิทยาลัยบริกแฮม ยัง ในรัฐยูทาห์ สหรัฐ ที่สำรวจประชากรกว่า 3 แสนคน พบว่า การสนับ สนุนจากครอบครัว มิตรสหายและเพื่อนบ้าน ทำให้เรามีสุขภาพดีในช่วงวัยชราเพิ่มขึ้น 50% ส่วนการแยกตัวโดดเดี่ยวเป็นอันตรายต่อสุขภาพเท่ากับการสูบบุหรี่ 15 มวนต่อวัน หรือการติดสุราและร้ายแรงกว่าโรคอ้วน 2 เท่า ทั้งยังทำลายชีวิตได้มากกว่าการไม่ออกกำลังกายด้วย
    "คนที่ขาดการสนับสนุนจากสังคมจะตายไว เพื่อนและครอบครัวมีอิทธิพลต่อสุขภาพจากการปลอบประโลมหรือทำให้เห็นความสำคัญของการมีชีวิตอยู่ ใครก็ตามที่เกี่ยวพันกับกลุ่มและรู้สึกถึงความรับผิดชอบ ที่มีต่อบุคคลอื่น ความรู้สึกที่มีจุดมุ่งหมายและความหมายจะเปลี่ยน เป็นพลังงานในการดูแลตัวเองและลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วย" ดร.จูเลียนกล่าว
    ผลที่เกิดขึ้นไม่กระทบเฉพาะชรา แต่สะท้อนในทุกช่วงอายุ ดร.ทิโมธี สมิธ ผู้ร่วมวิจัย กล่าวว่า การปฏิสัมพันธ์ช่วยคุ้มครองสุขภาพได้ทุกช่วงวัย มีผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย
    งานวิจัยของนักวิทยาศาสตร์อเมริกันก่อนหน้านี้สำรวจคน 67,000 คน พบว่า คนโสดมีแนวโน้มตายไวกว่าคนที่แต่งงานหรือแม้แต่คนที่หย่าร้าง โดยคนโสดอายุระหว่าง 19-44 ปี ตายไวกว่าเพื่อนรุ่นเดียวกันที่ได้แต่งงาน
    ขอขอบคุณที่มา : นสพ.ข่าวสด

  2. #2
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    10,172
    บล็อก
    9
    ปุ้ยว่าน่ะถ้าฝรั่งเพิ่นเข้าวัด ฟังธรรม ไปวัดคือคนบ้านเฮา เพิ่นคงซิบ่เหงาเนาะค่ะ
    อยู่แบบพอเพียงคือบ้านเฮา คึ คึ

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •