กำลังแสดงผล 1 ถึง 9 จากทั้งหมด 9

หัวข้อ: แกงฟักใส่ปลาทู

  1. #1
    พ่อครัวแม่ครัวบ้านมหา สัญลักษณ์ของ สาวบ้านแต้
    วันที่สมัคร
    Jun 2007
    กระทู้
    1,066
    บล็อก
    28

    แกงฟักใส่ปลาทู


    เมนูนี้คิดได้จังได๋....ไปตลาดแล้วตลาดวายจ้า
    พ่อค้ากำลังเก็บเข่งปลาทู กะเลยได้ปลาทูมา 2 เข่ง
    ส่วน บักฟัก มีประจำอยู่ในครัวจ้า

    มาเลยบ่ซ้าเสียเวลา

    เครื่องปรุง
    -ฟักเขียว ปลอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นๆ แบบนี้จ้า
    แกงฟักใส่ปลาทู

    - ปลาทู แกะเอาตะเนื้อจ้า
    แกงฟักใส่ปลาทู

    - เครื่องแกง มี พริกแกง น้ำปลาร้า น้ำปลา ใบแมงลัก

    วิธีทำ
    ต้มน้ำให้เดือด ใส่ฟักลงไป ต้มให้ฟักเปื่อย แล้วใส่พริกแกง น้ำปลาร้า น้ำปลาลงไป ปิดฝา ปล่อยให้เดือด ใส่เนื้อปลาทู ลงไป รอให้ปลาทูสุก ใส่ใบแมงลักลงไป ปิดฝา ยกลงจากเตา
    แกงฟักใส่ปลาทู


    ปล่อยให้ปลาทูสุกก่อนนะคะ
    แกงฟักใส่ปลาทู

    ได้แกงฟักใส่ปลาทู เป็นอาหารไขมันต่ำ แถมได้ โอเมก้า 3 จากปลาทะเล ....บึ๋ยยยยยยยยย
    แกงฟักใส่ปลาทู
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สาวบ้านแต้; 21-12-2010 at 12:09. เหตุผล: เพิ่มข้อมูลค่ะ

  2. #2
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ บ่าวอิง
    วันที่สมัคร
    Aug 2007
    กระทู้
    926
    เป็นตาแซบเนาะแกงแบบบ้านเฮาใส่ผักอีตู่หลายๆซดน้ำฮ้อนๆมีแฮงหย่าว

  3. #3
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม สัญลักษณ์ของ ไทเมืองมุก
    วันที่สมัคร
    Mar 2010
    ที่อยู่
    mukdaharn
    กระทู้
    332
    เจ้าแม่อาหารอีสาน สาวบ้านแต้ มีแต่หาแนวแซบๆมาบอกข่าวเล่าแจ้งให้พี่น้องบ้านมหาเนาะคับ ไปเฮ้ดกินนำหลายอย่างยุ แซบหลาย

  4. #4
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ ๛หนุ่มบ้านไกล๛
    วันที่สมัคร
    Apr 2009
    กระทู้
    849
    บล็อก
    8
    คิดฮอดสมัย หย่างตามแม่ ไปนา หน้าดำนาเนาะ ได้แกงแบบนี้ละ จำได้เลยตอนนั้น แม่เลาหมื่นขี้ตมแกงเหี่ยเบิ๊ด คิดฮอดบ้านเด้

  5. #5
    ฝ่ายประชาสัมพันธ์ สัญลักษณ์ของ สาวแพม
    วันที่สมัคร
    Dec 2009
    ที่อยู่
    สมุทรปราการ
    กระทู้
    173
    ตาแซบเนาะจ้า แพมมี่ทันกินข้าวเที่ยงยุ มากินทางนี้ละ

  6. #6
    ศิลปิน นักแสดง สัญลักษณ์ของ kitty
    วันที่สมัคร
    Mar 2010
    ที่อยู่
    ลำลูกกา คลอง 2
    กระทู้
    1,193
    ขอบคุณค่ะ แม่ครัวที่น่าฮัก
    เดี๋ยวสิลองเฮ็ดเบิ่งเด้อจ้า

  7. #7
    ร่วมถ่ายทอดความรู้สู่สังคม
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    กระทู้
    1,273
    อู้ววววววววววว คุณหมอ เมนูนี้ มักคักเลยจ้า

    บ๊ะ ซดฮ้อนๆเนาะ คือสิมีแฮงคอ

  8. #8
    ดูแลตรวจสอบเนื้อหา สัญลักษณ์ของ แหลวแดง
    วันที่สมัคร
    Mar 2008
    กระทู้
    2,194
    แบบง่ายๆแต่เป็นตาแซบเนาะคับผม เฮ็ดแจ่วบักกอกจ้ำนำเด้อคับ

  9. #9
    เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์ สัญลักษณ์ของ ใบไม้สีชมพู
    วันที่สมัคร
    Jun 2006
    กระทู้
    3,025
    บ่เคยกินค่ะ แต่ว่าหน้าตาน่ากินเนาะ

Tags for this Thread

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •