กำลังแสดงผล 1 ถึง 5 จากทั้งหมด 5

หัวข้อ: กุ้งผัดผักรวมมิตร...จากครัวฝึกหัด

  1. #1

    กุ้งผัดผักรวมมิตร...จากครัวฝึกหัด


    สวัสดีจ้าพี่น้อง ช่วงนี้ฝนตกบ่อย อากาศก็เปลี่ยนแปลงบ่อย
    บางคนที่ภูมิต้านทานไม่ค่อยดีก็อาจจะเป็นหวัด แม่ครัวฝึกหัดมีเมนูมาแนะนำจ้า
    เมนูนี้มีสมุนไพรที่มีสรรพคุณลดไข้ แก้ไอ ขับเสมหะได้นำจ้า หรือไผที่สุขภาพดีอยู่แล้ว
    ก็ทานเสริมภูมิคุ้มกันให้ตัวเองก็ได้จ้า
    ส่วนผสม
    1.กุ้ง ปอกเปลือก ผ่าหลัง
    2.แครอทหั่นตัวหนอน
    3.ถั่วลันเตาหั่น
    4.มะเขือเทศผ่า6/ลูก
    5.หอมหัวใหญ่หั่นตามยาว
    6.ขิงซอย
    7.กระเทียมสับ
    8.น้ำมันมะกอก
    เครื่องปรุง
    1.น้ำมันหอย 2.ซีอิ้วขาว (หรือตามชอบ)
    วิธีทำ
    1.เอาน้ำมันมะกอกใส่กะทะยกขึ้นตั้งไฟด้วยไฟแรง
    2.พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมสับลงไปผัดให้หอมแล้วใส่กุ้งลงไปผัดให้สุก
    3.พอกุ้งสุกก็ใส่ผักทุกอย่างลงไปผัดแค่พอสุก(อย่าผัดนานเดี๋ยวกุ้งจะแข็งและผักไม่กรอบ)
    4.พอผักสุกก็ปรุงเครื่องแล้วชิมให้ได้รสชาติตามชอบแล้วตักใส่จานเสิร์ฟได้เลยจ้า

    กุ้งผัดผักรวมมิตร...จากครัวฝึกหัด
    :l-เชิญแซบจ้า
    ขอบคุณสำหรับพื้นที่และทุกท่านที่แวะมาเยี่ยมกระทู้จ้า
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย สาวทองแพง; 06-11-2011 at 03:59. เหตุผล: แก้ไขคำผิดจ้า

  2. #2
    พ่อครัวแม่ครัวบ้านมหา สัญลักษณ์ของ สาวบ้านแต้
    วันที่สมัคร
    Jun 2007
    กระทู้
    1,066
    บล็อก
    28

    อย่านะทองแพง

    เค้ากำลังกินเจเด๊นี่
    ทำบาปนะรู้ไหม
    อออย ผัดผักเจไปก่อนนะเรา อดเอาเด้อใจ

  3. #3
    ศึกษาหาความรู้ สัญลักษณ์ของ lungyai1123
    วันที่สมัคร
    Oct 2008
    กระทู้
    381
    บล็อก
    63
    หุ้ยๆๆน่าทานน่าตาสวยมาก แบ่งให้หน่อยนะจผ๊ะสาวทองแพงๆน่าอร่อยมากๆๆ

  4. #4
    Banned

    วันที่สมัคร
    Oct 2010
    กระทู้
    798
    บล็อก
    4
    น่าอร่อยจังนะกุ้งผัดผัก
    กุ้งน่ารักนอนเรียงเคียงคู่ผัก
    หยิบช้อนได้เดินลิ่วเข้าไปตัก
    ขอกุ้งสักหนึ่งตัวกลัวไม่ทัน...เดี๋ยวแม่ครัวทานหมดก่อน

    แซวเล่นจ้า ทำกับข้าวได้น่าทานมากๆ

  5. #5
    เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์ สัญลักษณ์ของ บ่าวจัย
    วันที่สมัคร
    Jun 2008
    กระทู้
    3,075
    ตักข้าวมาแหน่ครับเอื้อยนิ น้องกำลังหิวอิอิอิอิ

Tags for this Thread

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •