กำลังแสดงผล 1 ถึง 3 จากทั้งหมด 3

หัวข้อ: 5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน

  1. #1
    ศึกษาหาความรู้ สัญลักษณ์ของ lungyai1123
    วันที่สมัคร
    Oct 2008
    กระทู้
    381
    บล็อก
    63

    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน


    ***5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน***

    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน

    5"อ ย่ า” เ มื่ อ คุ ณ จ ะ น อ น

    • อย่าที่ 1 คือ อย่านอนหลับไปพร้อมๆ กับนาฬิกาข้อมือ ก็เพราะขณะที่นาฬิกาเจ้ากรรมทำงานไปเรื่อยๆ นั้น เจ้านาฬิกาไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ล้วนปล่อยพลังงานทั้งสิ้น เชื่อมั้ยว่าการใส่ นาฬิกาข้อมือนอน จะมีผลต่อสุขภาพระยะยาวเลย


    [IMG]://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRyz-f8a1IlxLvqTi9zzslNraqGcwcTwmuYa4NR2-7Vm_3slgZW[/IMG]


    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน

    • อย่าที่ 2 นี่ สำหรับพวกชอบคุยโทรศัพท์มือถือจนหลับโดยเฉพาะเลย ไม่ควรนอนหลับไปพร้อมๆ กับโทรศัพท์เท่า นั้น แต่หมายรวมไปถึงการวางโทรศัพท์มือถือไว้ใกล้ๆ ตัวด้วย บางคนที่ชอบใช้มือถือเป็นนาฬิกาปลุกยามเช้า กรุณาเก็บมือถือของท่านไว้ให้ใกลตัวที่สุดเมื่อจะนอนซะเถอะ ไปหาซื้อนาฬิกาปลุกถูกๆ ดีๆ เก๋ๆ มาใช้ดีกว่า เพราะมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ระบุว่า โทรศัพท์มือถือเครื่องจิ๋วเนี่ย จะปล่อยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าออกมาขณะเปิดเครื่องไว้ และเจ้าคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเหล่านี้ มีผลกับระบบประสาทซะด้วยสิ เพราะฉะนั้น ตอนนอนก็ปิดโทรศัพท์มือถือซะดีกว่า พอปิดโทรศัพท์มือถือเรียบร้อยแล้ว จะวางไว้ใกล้หรือไกลก็หายห่วง


    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน


    • อย่าที่ 3 ง่ายๆ สั้นๆ คือ อย่าหลับพร้อมๆ กับเครื่องสำอาง ไม่ว่าจะเหนื่อยอ่อนเมื่อยล้าขนาดไหน ต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมด เพราะการหลับทั้งๆ ที่เครื่องสำอางยังคาอยู่ที่ผิวหน้านั้น จะก่อให้เกิดปัญหาด้านผิวพรรณระยะยาว กลางคืนคือช่วงเวลาที่ผิวพรรณจะได้พักผ่อนบ้างนะคับ


    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน

    • อย่าที่ 4 (สำหรับสาวๆ เท่านั้น) คือ อย่านอนหลับทั้งๆ ที่ยังใส่ยกทรง นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกัน ค้นพบว่าการใส่ยกทรงนานเกิน 12 ชั่วโมง จะเป็นการเพิ่มอัตราเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งทรวงอกได้ ฉะนั้น ก็อย่าใส่ยกทรงนอนเลย ไม่ต้องกลัวเสียทรง ไม่ต้องกลัวอกแบะ ห่วงชีวิตไว้ก่อนดีกว่า


    5 " อย่า" เมื่อคุณจะนอน


    • อย่าที่ 5 อันนี้เหมาะกับทุกเพศเลยนะ
    “อย่านอนกับภรรยาของคนอื่น”เพราะคุณอาจจะไม่ได้ตื่นอีกเลย …อันนี้ไม่ได้ล้อเล่นนะคับ

    ใครที่ยังทำทั้ง 5 อย่าอยู่ หรืออย่างใดอย่างหนึ่ง ก็ดูแลสุขภาพตัวเองดีๆนะคับ
    'ยิ่งอย่าสุดท้าย ยิ่งน่ากลัวครับ'




    เครดิต : เวปธรรมจักร.เน็ต/บ้านมหา.คอม
    และขอบคุณภาพจากอินเทอร์เน็ต
    แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย lungyai1123; 06-05-2013 at 14:16.

  2. #2
    ข้อ5แหม!!!ลุงอันตรายคักเด้เนาะข้อนี่

  3. #3
    เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์ สัญลักษณ์ของ เซียงเหมี่ยงเมืองสุรินทร์
    วันที่สมัคร
    Dec 2008
    ที่อยู่
    สุรินทร์, ร้อยเอ็ด, และ สปป.ลาว
    กระทู้
    896
    สำหรับข้อที่ 5 ถ้าเป็นภรรยาของคุณพ่อ กะพยายามหาเวลาไปนอนกอดเผิ่นบ่อย ๆ เด้อครับ...

Tags for this Thread

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •