กำลังแสดงผล 1 ถึง 3 จากทั้งหมด 3

หัวข้อ: ล้างพิษด้วยผลไม้

  1. #1
    ผู้ช่วยผู้ใหญ่บ้านมหา
    มิสบ้านมหา 2012
    สัญลักษณ์ของ ติ๊กต็อค
    วันที่สมัคร
    Mar 2007
    กระทู้
    2,197
    บล็อก
    3

    ล้างพิษด้วยผลไม้



    ไม่ต้องบอกก็คงจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าการกินผักผลไม้เป็นประจำนั้นจะระบบขับถ่า­ยทำงานได้ดี
    ทำให้ผิวพรรณผ่องใสสุขภาพดี คราวนี้ *"108 เคล็ดกิน"*
    เลยมีความรู้ใหม่มาฝากเกี่ยวกับผลไม้ที่นอกจากจะช่วยในเรื่องขับถ่าย­แล้ว
    ก็ยังล้างพิษให้ร่างกายได้ด้วย

    ผลไม้อย่างแรกเลยก็คือ*แอปเปิ้ล*ที่ให้กากใยสูง
    ช่วยทำหน้าที่กวาดทำความสะอาดลำไส้ ทำให้ตับและระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
    และป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้เกิดการบูดเน่าด้วย
    ต่อมาก็คือ*สับปะรด*ซึ่งมีเอนไซม์โปรเมลิน
    ซึ่งจะช่วยการทำงานของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ
    และช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น


    นอกจากนั้น*มะละกอ มะม่วง* ซึ่งมีเอนไซม์ชื่อปาเปน
    ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร
    ดังนั้นมันจึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น
    ช่วยทำความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหารได้ดี และ*แตงโม*นั้นก็ช่วยขับปัสสาวะ
    จึงช่วยนำของเสียออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีด้วย


    ทั้งหมดนี้ก็เป็นผลไม้ที่หาได้ทั่วไป
    ใครสนใจก็ลองซื้อผลไม้เหล่านี้ติดตู้เย็นที่บ้านไว้ กินเป็นประจำ
    รับรองดีต่อสุขภาพแน่นอน


    ขอบคุณ:ผู้จัดการออนไลน์ 1 สิงหาคม 2549 16:13 น.

  2. #2
    สงัด903
    Guest

    Re: ล้างพิษด้วยผลไม้

    แบบนี้ต้องกินแอ๊ปเปิ้ล เยอะๆแล้ว อิ อิ รักษาตับให้อยู่ระดับเดิมไม่ให้ทรด

  3. #3
    กุลวรินทร์
    Guest

    Re: ล้างพิษด้วยผลไม้

    อย่าลืมทานผักเยอะๆด้วยนะคะ

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •