หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 2 หน้า 12 หน้าสุดท้ายหน้าสุดท้าย
กำลังแสดงผล 1 ถึง 10 จากทั้งหมด 12

หัวข้อ: ผักขี้เหล็ก

  1. #1
    บ่าวเต็งคนโก้
    Guest

    ผักขี้เหล็ก


    ผักขี้เหล็ก

    ใช้ใบรับประทาน ใบขี้เหล็กมีวิตามินเอ วิตามินซี เส้นใย แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินบี 1 และไนอาซิน
    สรรพคุณทางยาของใบขี้เหล็กมีสารชนิดหนึ่งออกฤทธิ์ต่อประสาททำให้นอนหลับดี แก้ท้องผูกได้ดี และบำรุงร่างกาย

    เห็นยอดผักแล้วกะหิวเนาะ

  2. #2
    บ่าวสายฟ้า
    Guest

    Re: ผักขี้เหล็ก

    เอาหนังแห้งมาเฒ่าเอ้ย สีจี่ใส่แกงขี้เหล็กนิ

  3. #3
    ศิลปิน นักร้อง นักแสดง
    มิสบ้านมหา 2011
    สัญลักษณ์ของ ผู้ก่อการรัก
    วันที่สมัคร
    Feb 2006
    ที่อยู่
    HappyLand ดินแดนแห่งความสุข, Thailand
    กระทู้
    3,379

    Re: ผักขี้เหล็ก

    อื้อออ อร่อย เด๋วให้ร้านเจ้าประจำทำให้กิน อิอิ

  4. #4
    บ่าวสายฟ้า
    Guest

    Re: ผักขี้เหล็ก

    สายฟ้า ก็ทำเป็น

  5. #5
    นักการภารโรง สัญลักษณ์ของ บ่าวคนเดิม
    วันที่สมัคร
    Jan 2006
    ที่อยู่
    Amphoe Det Udom
    กระทู้
    3,760

    Re: ผักขี้เหล็ก

    แกงใส่หนังแห้งซั่นดอกเนอะพี่น้อง...
    ขอบพระคุณสมาชิกและทีมงานที่เคารพรักทุกท่าน

  6. #6
    บ่าวสายฟ้า
    Guest

    Re: ผักขี้เหล็ก

    Re: ผักขี้เหล็ก กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ +☺♫บ่าวมหา™+
    แกงใส่หนังแห้งซั่นดอกเนอะพี่น้อง...
    แม่นแล้วบ่าวมหา แซบดี

  7. #7
    nitiwit
    Guest

    Re: ผักขี้เหล็ก

    ผมบักขนาด แกงออม ผักขี้เหล็ก ใส่หนังแห้ง
    เผาหนังแห้งแล้วทุบ มาตัดเป็นต่อนน้อยๆๆ
    สุดยอดมักคักๆๆๆๆๆๆๆๆ

  8. #8
    ใส่หนังแห้ง แคมปากงัว ดังงัว แห่งแซบครับ

  9. #9
    นักปราชญ์เมืองอีสาน
    ศิลปินนักแต่ง ผญา
    สัญลักษณ์ของ ศรีสะท้าน
    วันที่สมัคร
    Aug 2006
    กระทู้
    4,311
    มักคักแกงผักขี้เหล็กนี้ แต่สูตรข้อยใส่ขาจั๊กงัวเอาเผาไฟขูดขนล้างทำสะอาดแล้วแช่น้ำไว้จักหกชั่วโมง หรือคืนหนึ่ง เอาไปต้มพอเปื่อยแล้วมาหั่นเป็นคำ แล้วเอามาแกงใส่ผักขี้เหล็ก เอาน้ำต้มขางัวใส่นำ บู๊ยย นัวเป็นตาหน่าย นัวน้ำซุปกระดูกโค

  10. #10
    แบ่งปันความรู้และประสบการณ์ สัญลักษณ์ของ บ่าวเกิบขาด
    วันที่สมัคร
    Aug 2007
    กระทู้
    47
    กระทู้ต้นฉบับโดยคุณ ศรีสะท้าน
    มักคักแกงผักขี้เหล็กนี้ แต่สูตรข้อยใส่ขาจั๊กงัวเอาเผาไฟขูดขนล้างทำสะอาดแล้วแช่น้ำไว้จักหกชั่วโมง หรือคืนหนึ่ง เอาไปต้มพอเปื่อยแล้วมาหั่นเป็นคำ แล้วเอามาแกงใส่ผักขี้เหล็ก เอาน้ำต้มขางัวใส่นำ บู๊ยย นัวเป็นตาหน่าย นัวน้ำซุปกระดูกโค
    เป็นตาแซบฮ่ายอ้ายเอ้ย ไซกีบมันนำบ่อล่ะ::)::)::)::)

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •