-
ท่องเวบ
เทคนิคการลดคอเรสเตอรอลและไขมันด้วยตัวเอง
สวัสดีค่ะพี่น้องบ้านมหาที่รัก วันนี้ดิฉันก็นำคลิปเกี่ยวกับการลดไขมันและคอเรสเตอรอลด้วยตัวเองวิธีง่ายๆ
คุณหมอตนุพล วิรุฬหการุญ โรงพยาบาลกรุงเทพมาฝากค่ะ ซึ่งคุณหมอก็แนะนำการลดไขมันและคอเรสเตอรอล
ขึ้นอยู่กับการกิน การออกกำลังซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดคุณหมอไม่แนะนำให้ทานยาลดไขมันเพราะยาลดมีผลต่อสุขภาพ
อย่างแรงซึ่งคุณหมอก็แนะนำให้ทานอาหารเช้าเยอะๆ อาหารก็งดแป้ง งดไขมัน หมั่นออกกำลังกายทุกวัน มาฟัง
เทคนิคจากคุณหมอเลยจ้า
Tags for this Thread
กฎการส่งข้อความ
- You may not post new threads
- You may not post replies
- You may not post attachments
- You may not edit your posts
-
กฎฟอรั่ม
Bookmarks