กำลังแสดงผล 1 ถึง 2 จากทั้งหมด 2

หัวข้อ: ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล

Blogger
  1. #1
    ท่องเวบ สัญลักษณ์ของ pui.lab
    วันที่สมัคร
    Jul 2006
    ที่อยู่
    โสดไม่มีใครเอา หรือว่าเราไม่เอาใคร
    กระทู้
    8,938
    บล็อก
    9

    ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล


    ประโยชน์ของอาร์ติโชค
    1. บำรุงตับ ช่วยกระตุ้นการทำงานของตับ เพื่อช่วยระบบการย่อยอาหาร
    2. กระตุ้นการสร้างน้ำดีของตับ เพื่อช่วยลดกรดในลำไส้ และช่วยย่อยไขมัน
    3. ลดไขมัน และลดคอเลสเตอรอลในเลือด
    4. ช่วยให้ระบบการทำงานของหัวใจ และหลอดเลือดดีขึ้น
    5. ป้องกันความเสี่ยงของไขมันอุดตันเส้นเลือด
    6. ป้องกันตับอักเสบ ตับแข็ง ดีซ่าน ถุงน้ำดีอักเสบ
    7. ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ เรอเหม็นเปรี้ยว และลดแก๊สในกระเพาะอาหาร
    8. ลดโอกาสในการเป็นโรคโลหิตจาง เบาหวาน และเกาต์

    ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล

    สูตรและวิธีทำ
    - อาร์ติโชค 1 กป.
    - พริกชีฟ้า 15-20 เม็ด
    - หอมแดง
    - กระเทียม
    - น้ำปลาร้า
    - น้ำปลา
    - ต้นหอม
    - ผักชี
    - สะระแหน่
    จะใส่เนื้อปลาทูย่าง/ทอด แล้วแต่ชอบนะคะ

    วิธีทำ
    1. พริกชี้ฟ้า หอม กระเทียม ย่างไฟจนสุก จากนั้นก็นำมาโขลกรวมกันกับอาร์ติโชค
    อาร์ติโชคกระป๋องต้มสุกเรียบร้อยแล้วคะ แค่นำมาล้างน้ำลดความเปรี้ยวเค็มออก
    โขลกรวมกันพอหยาบ เติมน้ำปลาร้า น้ำปลา ต้นหอม ผักชี แล้วก็ชิมตามชอบจ้า

    ข้าวสวยร้อนๆแกล้มผักสด
    ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล

    อาร์ติโชคในกระป๋อง
    ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล

    ดอกอาร์ติโชคคะ
    ซุปดอกอาร์ติโชค พืชบำรุงตับ หัวใจ ลดคอเลสเตอรอล

  2. #2
    Moderators สัญลักษณ์ของ สหายพง
    วันที่สมัคร
    Mar 2009
    ที่อยู่
    ผมมากับรถผ้าป่า
    กระทู้
    1,367
    เป็นตาแซบน้อเจ้ ข้าวเหนียวตุ้ยเบิ่งเด้จักคำ

Tags for this Thread

กฎการส่งข้อความ

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •