สิ่งที่ต้องเตรียมคือ กะหล่ำปีลี 1 ซีกเล็ก โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอนคือ ล้างกะหล่ำปลีให้สะอาด เลือกเอาแต่ส่วนใจผักที่เป็นใบอ่อน ๆ มาหั่นให้ละเอียด ปั่นให้ละเอียด เติมโยเกิร์ตและน้ำผึ้งลงไปผสมกัน ถ้าไม่มีเครื่องปั่นให้ซอยกะหล่ำปลีให้ละเอียดที่สุดแล้วนำไปบดผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง

เริ่มแรก ให้ล้างหน้าให้สะอาด แล้วนำส่วนผสมที่เตรียมไว้ทาบนใบหน้าให้ทั่วเว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วจึงล้างออก ควรทำสัปดาห์ละครั้งเพื่อขจัดความหมองคล้ำและช่วยให้ผิวหน้าดูผุดผ่องขึ้นได้

หมายเหตุ : สาวมักม่วนลองมาแล้วเด้อจ้า เฮ็ดมาได้เดือน 1 ตอนนี้ฮู้สึกว่าดีขึ้นเลยเอามาฝากสาวๆบ้านมหากันจ้า